º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈıâ Á¦¸ñ
¹øÈ£ »óǰ¸í Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚµî±Þ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ µµ¿ò Á¶È¸
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7388 [ÇǽºÇǽº] ºí·çº£¸®ÆÄÀÌ
ÆÄÀÌ ºÎÀÚ¢¾¢¾ ÇູÇß¾î¿ä
¶óº¥´õ ÇÑ*ÈÆ 2022-05-03 0 20
ºí·çº£¸®ÆÄÀ̵µ ³Ê¹«³ª ±Ã±ÝÇߴµ¥ ±â´ë¸¸Å­ ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ºí·çº£¸® ÇʸµÀº ºí·çº£¸® ÀÚüÀÇ »óÅ­ÇÑ ¸Àµµ »ì¾ÆÀÖÀ¸¸é¼­, ÇÑ ÀÔ ÇÑ ÀÔÀÌ Âü ´ÞÄÞÇØ¿ä. ¹«½ÄÇÏ°Ô ´Ü ¸ÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µü Àû´çÈ÷ ¸ÀÀÖ°Ô ´Þ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄÀÌÁö´Â ¹Ù»èÇÔÀÌ Á¶±Ý »ì¾ÆÀÖÀ¸¸ç ¹öÅÍ ¸ÀÀÌ ±í°í °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù. Äø®¿¡¼­ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇß´ø ¿äÁò ±×¸¯¿ä°ÅÆ®¿Í ³Ãµ¿ºí·çº£¸®¸¦ °çµé¿´´õ´Ï ¸ÀÀÌ ´õ¿í dz¼ºÇØÁ³½À´Ï´Ù. È¥ÀÚ¼­µµ Áñ°Å¿î µðÀúÆ® ŸÀÓÀ̾ú¾î¿ä.
Ãß°¡·Î ½Ã³ª¸ó ºÒÈ£ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï½Ã¶ó¸é ¾ÖÇÃÆÄÀ̵µ Ãßõµå·Á¿ä. Àú´Â ¾ÖÇÃÆÄÀ̰¡ ÃÖ¾Ö¿¹¿ä. ÈåÈå

Äø®¿¡¼­ ÇǽºÇǽºÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÆÄÀ̵éÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ¾î ³Ê¹« Æí¸®ÇÏ°í ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù. :)
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7387 [¶ó¶ó½ºÀ­] »ý¿ìÀ¯ ¸ð³ªÄ« (140ml * 4°³ÀÔ)
³Ê¹« ´ÞÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä!
˼* 2022-05-03 0 263
ÀÏÀÏÆ¯°¡·Î ³ª¿Í¼­ ã¾Æº¸´Ï ÀÌ¹Ì À¯¸íÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À̾ú¾î¿ä.
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °¡Á·À» À§ÇØ °Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÁÖ°í ½Í¾î¼­ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä.
ÀÏ¹Ý ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²º¸´Ù ´ú ´Þ°í, Å­Á÷ÇÏ´Ï °£½ÄÀ¸·Îµµ µçµçÇÒ °Í °°¾Æ¿ä.
°úÀÚµµ ¹Ù»èÇϰí, ¿ìÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÔÀÌ ´õÇØÁ®¼­ ¸ÀÀÌ ÁøÇؼ­ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.

±¹»ê¿ìÀ¯¿Í À¯Å©¸²À» »ç¿ëÇØ¼­ ¹¬Á÷Çϰí ÁøÇѸÀ, Â˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÌ¿¡¿ä~
Á» ´ú ´Þ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, ¿¡¸®½º¸®Åç µîÀÇ ´ëü´çÀ» ¼¯¾î ´Ü¸ÀÀ» ³Â±â ¶§¹®¿¡ ºÎ´ã¾øÀÌ °¡º±°Ô ¸Ô±â ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä~
¿ª½Ã ¸ÀÀÌ ´Ù¸£´õ¶ó±¸¿ä!
ÇÑ »óÀÚ¿¡ 4°³°¡ µé¾îÀִµ¥, 4½Ä±¸¶ó¸é ÇÑ »óÀÚ »ç¼­ Áñ°Å¿î ÁÖ¸»¿¡ °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Çϳª¾¿ µå¼Åº¸±æ ÃßÃµÇØ¿ä! ^^
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7386 [ÇÁ·Îƾ¿¤¶ó] ¼ÖƼµå ij·¯¸á ½ºÇÁ·¹µå 200g
¸Å·ÂÀûÀÎ ¸À!!
È­ÀÌÆ® ¹Ú*Á¤ 2022-05-03 0 96
ÈçÈ÷µé ´©ÅÚ¶ó¸¦ µÎ°í¼­ ¡®¾Ç¸¶ÀÇ À롯À̶ó´Â ¸»¾¸µéÀ» ¸¹ÀÌ ÇϽôµ¥¿ä, Àú ¿ª½Ã Ä®·Î¸®ÀÇ ºÎ´ãÀº ÀÖÁö¸¸ Áßµ¶¼º ÀÖ´Â ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä.

ÇÁ·Îƾ¿¤¶ó¡¯ÀÇ ¼ÖƼµå ij·¯¸á ½ºÇÁ·¹µå¸¦ ´©ÅÚ¶ó¿Í ºñ±³ÇØ º¸¾Ò¾î¿ä!

´©ÅÚ¶ó: 100g-545kcal
ÇÁ·Îƾ¿¤¶ó: 100g-580kcal

¿ÀÈ÷·Á ´©ÅÚ¶ó º¸´Ù Ä®·Î¸®ÀÇ ºÎ´ãÀº ´õ µÇÁö¸¸, ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀ̶ó ±×°É À§¾ÈÀ¸·Î »ïÀ¸·Á°í¿ä!
ÇÑ ¹ø¿¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Ç ¾ÈµÇ°ÚÁö¸¸, ¸ÀÀÖÀ¸¸é 0kcal!! ^^

Á¦°Ô ¡®¼ÖƼµå ij·¯¸á¡¯ ½ºÇÁ·¹µå´Â ù ±¸¸ÅÀä, »§¿¡ ¹ß¶ó ¸ÔÀ¸´Ï ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
À̰ÍÀú°Í ½Ãµµ¸¦ ÇØ º¸·Á ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ®¿¡ ÅäÇÎÀ¸·Î ¾ñ¾î ¸Ô¾îº¸´Ï ±× ¶ÇÇÑ ¸ÀÀÖ°Ô ´À²¸Á³¾î¿ä!!

ÀÏ¹Ý ½ºÇÁ·¹µå¿¡ ºñÇØ Á» ´õ ¹±Àº Á¦ÇüÀ» Áö³æ°í, 200gÀÇ ÀûÀº ¾çÀ̶ó ±Ý¼¼ ´Ù ¸Ô°Ô µÉ µíÇØ¼­ ÁÁ¾Æ¿ä.

°³ºÀÇÑ µÚ¿¡´Â ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¸Ô´Â °Ô ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.
½ºÇÁ·¹µå´Â ƯÈ÷ Ãþ ºÐ¸®°¡ µÇ¾î º¯ÁúÀÌ µÇ±â ½Ê»óÀÌ´õ¶ó°í¿ä.

´Ü¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Á¦ ÀÔ¸À¿¡´Â Àû´çÇÏ´Ù ´À²¸Á³¾î¿ä.
õÀÏ¿°ÀÌ Ã·°¡µÇ¾ú´Ù´Âµ¥ ´Ü§ÀÇ Á¶È­°¡ ¸Å·ÂÀûÀ̶ó ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.

ÇöÀç ÇÒÀΰ¡¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ°í Àֱ⵵ Çϰí, ¼ÖƼµå Ä«¶ó¸á ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ±¸¸Å¸¦ ¼­µÑ·¯ º¼±î °í¹Î½º·¯¿ö¿ä :)
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7385 [Æä¶ó¸®´Ï] ÇÁ·Î½´Åä µð ÆÄ¸£¸¶ (18°³¿ù)
¾ÈÂ¥°í ³¿»õµµ ¾ø¾î¿ä!
Á¤*Á¤ 2022-05-03 0 6
ÇÁ·»Ä¡ Å佺Ʈ¿¡ ¿Ã·Á¸ÔÀ¸·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä.

ÇÁ·Î½´Åä¿Í ÇϸùÀº ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ºñ½ÁÇѵ¥, ¿ø»êÁö°¡ ´Þ¶ó À̸§ÀÌ ´Ù¸£°Ô ºÙ¿©Á³´ä´Ï´Ù. ÇÁ·Î½´Åä´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ µÅÁö, ÇϸùÀº ½ºÆäÀÎÀÇ µÅÁö(ÈçÈ÷ À̺£¸®ÄںΟ¶ó°í ÇÏÁÒ!)·Î¿ä. Á¦ ÀÔ¸À¿¡ ÇϸùÀº Á» Â¥°Ô ´À²¸Á®¼­ ÇÁ·Î½´Å並 ¼±È£ÇØ¿ä. Æä¶ó¸®´Ï´Â Äø®¿¡¼­ ÆÄ´Â ÇÁ·Î½´Åä Áß¿¡ ÁøÂ¥ ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼­ ¸¸µç ÇÁ·Î½´Åä Áß¿¡´Â Á¦ÀÏ Àú·ÅÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ÀÌ¿Õ ÇÁ·Î½´Åä ¸Ô´Â°Å ¿ø»êÁö¿¡¼­ ¿Â °É ¸Ô¾î¾ßÁöÇϰí À̰ɷΠÁÖ¹®Çß´ä´Ï´Ù. ÇÑ À徿 ¶¿ ¼ö ÀÖ°Ô Æ÷ÀåµÇ¾î À־ ÆíÇß¾î¿ä. ÇÁ·Î½´Åä°¡ ¾ã¾Æ¼­ Àß ¾È¶¼Áö°Åµç¿ä.

¼³ÅÁ, ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº °è¶õ¹°¿¡ Ç« ´ã±Ù »§À» ¹öÅÍ¿¡ 6¸éÀ» »ìÇÒ ±¼·Á°¡¸ç ±¸¿î µÚ¿¡, ¿¹»Û Á¢½Ã¿¡ ¿Ã¸®°í ºÎ¶óŸġÁî¿Í ÇÁ·Î½´Å並 ¿Ã¸®¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä. ½Ã·´Àº ´ç¿¬È÷ »Ñ¸®°í¿ä! Àü ¾Æ°¡º£ ½Ã·´À» »Ñ·ÁÁáÁö¿ä. ±×·³ ¿ì¸® ÁýÀÌ ÀνºÅ¸°·¼ºÄ«Æä°¡ µÇÁö¿ä

²¿¼ÒÇÑ ºÎ¶óŸġÁî¿Í ´ÞÅ«ÇÑ »§, ´¸§ÇÑ ÇÁ·Î½´Åä°¡ ´Ü§´Ü§ÇÑ°Ô ¾öû Àß ¾î¿ï·Á¿ä. ÇÁ·»Ä¡Å佺Ʈ¸¦ Áñ°Üµå½Å´Ù¸é ÇÁ·Î½´Åä¿Í ºÎ¶óŸġÁ °çµé¿©º¸½Ã±â¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´å
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7384 [ŰÁîÇÇÁî] ÇÎÅ©Æþ ¾Æ±â»ó¾î ½´ÆÛÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç ÇÇÀÚ 380G
¾Æ±â¶û ½Å³ª´Â ÇÇÀÚ¸¸µé±â!
ÇÁ·»Áî ÃÖ*¸§ 2022-05-03 0 12
Äø® ¼îÇÎÇÏ´Ù°¡ ¾Æ±â¶û Áñ°Å¿î ÁÖ¸»À»
¸¸µé ¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ µµÀü Çß½À´Ï´Ù!!
»ý°¢º¸´Ù ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´ø°Ç µµ¿ì°¡ ¸ÀÀִٴ°Š¤»¤»¤»
Ä¡Áîµµ dz¼ºÇß°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ¼­ ²Ï ¸¸Á·Çß¾î¿ä.

µÎµ¹¾Æ±âµµ ¿­½ÉÈ÷ ²ÄÁö¶ô °Å·Á¼­ Å丶Åä ¼Ò½º¸¦
¹ß¶ú°í Å­Á÷ÇÑ ÆäÆÛ·Î´Ï´Â Á» ¸Ê´Ù°í ÇØ¼­ ¾î¸¥µéÀÌ
¸Ô¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ ¾ßäµµ ¿Ã¸®°í Ä¡Áîµµ
»Ñ¸®°í ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇß¾î¿ä :)

ºÎÀç·á »§»§Çϰí Á¤¸®°¡ Àß µÇ¾î
ÀÖ¾î ÁÖ¸» ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ¾ÆºüÇÑÅ× ´øÁ®ÁÖ°í °¡¸é
³îÀ̺ÎÅÍ °£½Ä±îÁö Çѹø¿¡ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä.
»çÁø¿£ ¾øÁö¸¸ »öÄ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »öÄ¥°øºÎµµ ÀÖ°í
½ºÆ¼Ä¿µµ ÀÖ°í ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì ¾ËÂý´Ï´Ù.
¾Æ±â¶û ÁýÄÛ³îÀÌ ¾ÆÀÌÅÛ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ Àû±Ø ÃßÃµÇØ¿ä :)
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7383 [CJ] °¡º­¿î °í´Ü¹é ½ÓµÎºÎ 100g
°í±â¿¡ °çµéÀÌ¸é µüÀÎ ½ÓµÎºÎ[½ÓµÎºÎ ¿À¸®°í±â ½Ó]
ÇÁ·»Áî Çö*¿µ 2022-05-03 0 31
¿ù³²½Óó·³ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÓµÎºÎ!
°£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸é¼­µµ °í±ÞÁ®¼­ Çѳ¢ ǪÁüÇÑ ½Ä»ç°¡ °¡´ÉÇÏ´ÙÁö¿ä~
Àç·á¶ö °Íµµ ¾øÀÌ À̹ø¿¡´Â ¿À¸®°í±â, ½½¶óÀ̽º »ì¦ ±¸¿ö³»¼­ Á¦Ã¶Ã¤¼ÒÀÎ °õÃë¿Í ÇÔ²² °çµé¿´¾î¿ä.

[½ÓµÎºÎ ¿À¸®°í±â ½Ó]
Àç·á : ´Ü¹«Áö ¾à°£, À徯Âî, ½ÓµÎºÎ(¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¹°±âÁ¦°Å), ¿À¸®°í±â(°í±â¶ó¸é ´Ù ±¦Ãó), °õÃë, ´ç±ÍÀÙ, »óÃß,²¢ÀÙ, ¾çÆÄä ³ÖÀº °ÑÀýÀÌ ¾à°£, ºÎÃß°ÑÀýÀÌ

¿À¸®°í±â¿Í ºÎÃß´Â ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ±ÃÇÕÀÌ ÁÁÀºµ¥, ¸¶Ä§ ºÎÃß°ÑÀýÀ̰¡ À־ ÇÔ²² ¸Ô¾ú¾î¿ä.
º£¶õ´Ù ÅԹ翡¼­ ±â¸¥ ´ç±ÍÀÙµµ ¼öÈ®ÇØ¼­ °õÃë ÀÙ¿¡ ½ÓµÎºÎ ±ò°í °í±â ¿Ã·Á¼­ Å©°Ô ÇѽÓ!
´Ùµé ½Î ¸Ô´À¶ó°í ÀԿµµ ÀßÇÑ ½Ä»ç¿´³×¿ä~^^
¿äÁò ½ÄÀç·á°¡ ¸ðµÎ ¿Ã¶ó¼­ Á¾Á¾ Áý¿¡¼­ ÇØ¸Ô´Âµ¥ Äø®¿¡¼­ Àå º» °ÍÀ¸·Î Àß ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä~
¿ù³²½ÓÀº ÁغñÇÒ °ÍÀÌ ¸¹Áö¸¸, ½ÓµÎºÎ¿¡ °í±â ÇѰ¡Áö¸é ä¼Ò¿Í °çµé¿© ¸ÀÀÖ´Â Çѳ¢ ¶Òµü!
µÎºÎ¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 ¾ã°Ô Æ÷°¡ ¶°Á®À־ ¸Ô´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä~
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7382 [½Ç¸®¸¸] Çϸð´Ï ½Ç¸®ÄÜ ¾Ë¶ãÁÖ°Æ 3Á¾
¾Ë¶ã ÁÖ°Æ »ç¿ëÈıâ(Çã¸Ó½º¸¸µé±â)
È­ÀÌÆ® Àå*±³ 2022-05-03 0 9
¸ÕÀú ±¸¸ÅÇÑ °ÍµéÀº ¾ö¸¶ ¼±¹°·Î µå¸®°í Á¦°¡ »ç¿ëÇÏ·Á°í
À籸¸ÅÇß¾î¿ä Çã¸Ó½º ¸¸µé¶§ Àß ½è¾î¿ä^^

´Ü¹éÁú µ¢¾î¸® Çã¸Ó½º ¸¸µé±â
*º´¾Æ¸®Äá, ´ÙÁø¸¶´Ã, ·¹¸óÁó, Å¥¹Î°¡·ç, µé±ú°¡·ç, °­È²°¡·ç, ÆÄÇÁ¸®Ä«°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ
1. 6½Ã°£ÀÌ»ó ºÒ¸° º´¾Æ¸®ÄáÀ» Çѽð£ÀÌ»ó »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù
2. »î¾ÆÁø º´¾Æ¸®ÄáÀ» ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í, ºÎÀç·á( ´ÙÁø¸¶´Ã, ·¹¸óÁó, ¼Ò±Ý, Å¥¹Î°¡·ç, µé±ú°¡·ç(¶Ç´Â Âü±ú), °­È²°¡·ç, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ)À» ³Ö°í °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù
3. ³óµµ´Â »ý¼ö¸¦ ³Ö¾î¼­ Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù
4. Äø®¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÑ ¶Ç¶ì¾Æ¸¦ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù
5. ºñ°Ç ´Ü¹éÁú ÆøÅº Çã¸Ó½º¸¦ Àß ÀÚ¸¥ ¶Ç¶ì¾Æ¿Í ÇÔ²² µå¼¼¿ä~
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7381 [û¿À] À¯±â³ó ¹ß¾Æ Çö¹ÌÂ÷ (¾Ë°î)
±¸¼öÇØ¿ä
ÇÁ·»Áî ÀÌ*Èñ 2022-05-03 0 1
Çö¹ÌÂ÷ »ç¸é ½Ò ¾ÄµíÀÌ ¿©·¯¹ø ¾ÄÀº ÈÄ¾Ö Â÷¸¦ ²ú¿©¾ß Çϴµ¥ û¿À À¯±â³ó ¹ß¾Æ Çö¹ÌÂ÷´Â ÀÌ¹Ì 5¹ø ÀÌ»ó ¼¼Ã´ÇÑ ¹ß¾Æ Çö¹Ì ¾Ë°îÀ¸·Î µé¾î À־ ¾È½ÉÇÏ°í ¹Ù·Î Â÷·Î ²ú¿©µµ µÇ¼­ ÆíÇØ¿ä.

Â÷ ²úÀÌ´Â °Íµµ ¾îÂ¸é ¼ö°í½º·¯¿îµ¥ ¾Ä¾î¾ß ÇÏ´Â °úÁ¤±îÁö µé¾î°£´Ù¸é ½Ã°£ÀÌ ´õ ´Ã¾î³ªÀݾƿä!

±×¸®°í À¯±â³óÀ̾ ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù.
¿À·¡ ¿ì·Áµµ ¸¶À½¿¡ ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ µé¾î¿ä.

¸ÀÀº Á¤¸» ±¸¼öÇÕ´Ï´Ù.
¸Å¹ø º¸¸®Â÷¸¸ ¸Ô´Ù°¡ ±¸¼öÇÑ Â÷ ¾øÀ»±î? ÇÏ°í »çº¸¾Ò´Âµ¥
¸¸Á·½º·¯¿ü¾î¿ä. º¸¸®Â÷°°ÀÌ Á¤¸» ±¸¼öÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´¢ÀÛ¿ëµµ ¾ø¾î¼­ ¸¹ÀÌ ¸¶¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.

Çö¹Ì¿¡´Â ºñŸ¹Î A,C,E¿Í Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù°í ÇÏ´Ï
ÀÚÁÖ »ç¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! °Ç°­Â÷·Î ½Ä¼öÇÏ´Ï ÁÁ½À´Ï´Ù.
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7380 [ÁöÀ¯°¡¿ÀÄ«] ÃÊÄÚ ÄÉÀÌÅ© DIY
³ª¸¸ÀÇ ÄÉÀÌÅ© ¿ÏÀü ½Å¼¼°è³×¿ä~~
³²*¿Á 2022-05-03 0 27
³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÁöÀ¯°¡¿ÀÄ« ÄÉÀÌÅ©´Â ¸í¼º±×´ë·Î °Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÄÉÀÌÅ©¶ó À̹ø¿¡ »õ·Ó°Ô ³ª¿Â DIYÄÉÀÌÅ©¸¦ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î º¸°í ½Í¾î¼­ ÁÖ¹®Çß´Ù
ÁÖ¹® ´ÙÀ½³¯ »õº®¿¡ ¹Þ°í ¾ÆÀ̵é°ú ¾î¹öÀ̳¯¿¡ µå¸± ÄÉÀÌÅ©¸¦ ½Ã¹ü»ï¾Æ ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥ ´ë ¼º°øÀÌ´Ù
Àç·á°¡ ¸¸µé±â ½±°Ô ´Ù µé¾î À־ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾ú°í
¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» Ãß°¡·Î ¿Ã·Á¼­ µ¥ÄÚÇÏ´Ï ´õ °í±ÞÁ® º¸ÀÌ°í µ¶Æ¯ÇØ º¸¿©¼­ ¸¾¿¡ µé¾ú´Ù
¾ÆÀ̵鵵 ¿ÏÀü ½Å³ªÇϰí~~
À̹ø ¾î¸°À̳¯°ú ¾î¹öÀ̳¯ ½º½ÂÀÇ ³¯¿¡ ³» ¸¶À½À» ÀüÇÏ´Â ±Ûµµ ½á¼­ Á÷Á¢ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾î ¼±¹°·Î µå·Á¾ß °Ú´Ù
±×µ¿¾È ºñ½Î°Ô ÁÖ¹®Çؼ­ »ç°¬´Âµ¥ ÀÌÁ¨ °¡°Ýµµ ºÎ´ã¾øÀÌ ³» ¸¶À½´ë·Î ¸¸µé ¼ö À־ ³Ê¹« ÁÁ´Ù
ÁöÃ⸹Àº 5¿ù¿¡ ÁöÀ¯°¡¿ÀÄ«ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ÄÉÀÌÅ©¿¡ ³»¸¶À½À» ´ã¾Æ ¼±¹°Çϱ⠵üÀÌ´Ù
ÀÌ·± ½Å¹ÚÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î·Î ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ ÁöÀ¯°¡¿ÀÄ«¸¦ ¿ÏÀü »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù~¢½
¸Àµµ ÃÖ°í ǰÁúµµ ÃÖ°í³×¿ä
¯ÀÔ´Ï´Ù!!!
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7379 [À̺ñ¿¡] KF94 »õºÎ¸®Çü ¸¶½ºÅ© º£ÀÌÁö 10¸Å 3Á¾
»çÀÌÁî
±è*Àº 2022-05-03 0 54
¾ó±¼ ÀÛÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºÀ̰í, ¾Æ¿¡¸£ ½ºÅÄ´ÙµåÇÍ È­ÀÌÆ®, ±×·¹ÀÌ, ºí·¢ ÁßÇüÀÌ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Àß ¸Â¾Æ ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. Ä÷¯¸¶½ºÅ© ½áº¸°í ½Í¾î °¡¼ººñ ÁÁ±æ·¡ À̺ñ¿¡ º£ÀÌÁö ¿ì¼± ±¸¸ÅÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù. »çÀÌÁî °í¹Î ¸¹ÀÌ Çߴµ¥¿ä, ¾Æ¿¡¸£¿Í »çÀÌÁî°¡ ºñ½ÁÇѵ¥ ¸¶½ºÅ©²öÀÌ Âª´Ù´Â ÈıⰡ ÀÖ¾î ÁßÇüÀº ¿ØÁö ºÒÆíÇÒ °Í °°¾Æ ´ëÇüÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß°í, °¡·Î»çÀÌÁî´Â °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏ°í ¼¼·Î°¡ ±æ¾î ÄںκÐÀÌ ¶ßÁö¸¸, ÂÓ Æì¼­ ÄÚ Àß ´­·¯ÁÖ¸é Å©°Ô ¶ßÁö ¾Ê°í ÆíÇϳ׿ä. »çÁøÀº º£ÀÌÁö°¡ À̺ñ¿¡ ´ëÇüÀ̰í, È­ÀÌÆ®°¡ ¾Æ¿¡¸£ ½ºÅÄ´ÙµåÇÍ ÁßÇüÀÔ´Ï´Ù. »çÀÌÁî °í¹ÎÀ̽ŠºÐµé Âü°íÇϼ¼¿ä. º£ÀÌÁö°¡ ÇǺλöÀ̶û ºñ½ÁÇØ ¾ó±¼ Ä¿ º¸Àϱî Çߴµ¥ ÇǺκ¸´Ù ¾îµÎ¿î º£ÀÌÁö¶ó ¿ÀÈ÷·Á À۾ƺ¸ÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ÇÒÀÎÇÒ ¶§ ´Ù¸¥ Ä÷¯µµ Àï¿©³ö¾ß°Ú¾î¿ä.
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7378 [Áֲٹ̵µ»ç] ´ëâ Áֲٹ̺ºÀ½ 320g (³Ãµ¿)
³Ê¹«³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä!!
±è*°æ 2022-05-03 0 40
´ëâ¿¡ ¹ÝÇØ¼­ Äø®¿¡¼­ ´ëâ ã¾Æº¸´Ù°¡
´ëâ Â޲ٹ̺ºÀ½ ã¾Ò´Âµ¥ À־ ÁÖ¹®Çغþî¿ä
Àú³á¿¡ ¼úÇÑÀÜ ÇÏ·Á°í ²¨³Â´Âµ¥¿ä

´ëâÂ޲ٹ̴ ÆÑÀ» ¹°¿¡´ã°¡³õ°í ÇØµ¿Çß¾î¿ä
¾Æ´Ï¸é ÀüÀÚ·»Áö ÇØµ¿ÇصµµÇ°Ú´õ¶ó±¸¿ä

ÆÄ ¾î½Á½ä¾î³Ö°í
¾çÆÄ¹Ý°³ ½ä¾î³Ö°í
¾Æ¹«°Íµµ ¾È³Ö¾ú¾î¿ä
±×¸®°í 5ºÐ~8ºÐ Á¤µµ ÀúÈñ´Â ±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý ÀÚÀÛÇØÁú¶§±îÁö Á¹¿©¼­ ¸Ô¾ú°Åµç¿ä
ŸŸ¸£¼Ò½ºÀ־ Âï¾î¸Ô¾ú´Âµ¥ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾ú¾î¿ä
ÁøÂ¥ ºñ¸°³»³ª ³¿»õ Çϳªµµ ¾È³ª°í
Á¦°¡ ºñ¸°³»³ª ³¿»õ¿¡ ¾àÇØ¼­ °ÆÁ¤Çߴµ¥
³¿»õ Çϳªµµ ¾È³ª´õ¶ó±¸¿ä¤¾¤¾

ÀçÁÖ¹®ÀÇ»ç 100%
Áö±Ý Äø®¿¡ ´ëâÂÞ²Ù¹Ì ººÀ½ »ç·¯ µé¾î¿Ô´Ù°¡
¸®ºä ³²±é´Ï´Ù
ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ¾î¿ä !

´ÙÀ½¿¡´Â Äᳪ¹° Á¶±Ý ³Ö°í
²¢ÀÙÀ̶û ¸¶¿ä³×Áî ³¯Ä¡¾Ë °°Àº°Å ÁغñÇØ¼­
Á¦´ë·Î ¹ä»óÇѹø Â÷·Á¾ß°Ú¾î¿ä
Àúµµ Âü ¸ÀÀÖ°Ô¸Ô¾ú´Âµ¥
½Å¶ûµµ ÁÁ¾ÆÇؼ­ Áý¿¡ ¸î°³ »çµÎ·Á±¸¿ä^^
À߸Ծú¾î¿ä
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7377 [¸à¾ßÇϳªºñ] ¸¶Á¦¼Ò¹Ù
Áý¿¡¼­ ¸à¾ßÇϳªºñ ¸¶Á¦¼Ò¹Ù!
¹Ú*ºó 2022-05-03 0 74
Æò¼Ò ¸¶Á¦¼Ò¹Ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ­ Áñ°Ü¸Ô´Âµ¥¿ä, Äø®¿¡ ¸à¾ßÇϳªºñ ¸¶Á¦¼Ò¹Ù ¹ÐŰƮ°¡ »õ·Î ³ª¿Ô±æ·¡ ÁÖ¹®Çغþî¿ä!

1Àΰ¡±¸¶ó¼­ 2Àξ¿ µû·Î ¼ÒÆ÷Àå µÇ¾î ÀÖ´Â°Ô ÁÁ¾Ò¾î¿ä
±¸¼º¹°µµ ±ò²ûÇÏ°í ¾çµµ µü ¹èºÎ¸¥Á¤µµ·Î Àû´çÇß¾î¿ä~

¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇØ¼­ ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé¾î¸Ô±â ÆíÇß¾î¿ä
¸éÀº ¹Ì¸® ³ÃÀå½Ç¿¡¼­ ÇØµ¿ÇؾßÇϴµ¥ 2~3½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå½Ç·Î ¿Å°ÜµÎ¸é Àû´çÈ÷ ÇØµ¿µÇ´õ¶ó±¸¿ä¤¾¤¾
Àú´Â ¹° ²ú¿©¼­ ¸ÕÀú °í±â°í¸í°ú ¼Ò½º µ¥¿öÁÖ°í
´Ù½Ã ¹° ²ú¿©¼­ ¸é ÀÍÇôÁá¾î¿ä¤¾¤¾
²ú´Â ¹°¿¡ 3ºÐ°£ ¸é ÀÍÇôÁÖ°í ¹°±â »©³½ ÈÄ¿¡ °í±â°í¸í, ¼Ò½º, °¡¾²¿ÀºÐ¸», ±è±ú°í¸í±îÁö ³²±è¾øÀÌ ¿Ã·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º~!
¿©±â´Ù°¡ Àß°ÔÀÚ¸¥ ´ëÆÄ¶û °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ±îÁö Ź ¿Ã·ÁÁÖ¸é
Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î¸Ô´Â ¸¶Á¦¼Ò¹Ù ¶ÒµüÀÔ´Ï´ç!

¸¶Á¦¼Ò¹Ù¸¦ Áý¿¡¼­ ¸Ô°Ô µÉÁÙÀº ¸ô¶ú´Âµ¥ »ý°¢º¸´Ù ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°í °£ÆíÇϳ׿䤾¤¾ ¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÚÁÖ »ç¸ÔÀ»µíÇÕ´Ï´ç
ÂÞ¿í ¸ÀÀÖ´Â ¹ÐŰƮ ¸¹À̸¹ÀÌ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä Äø®~!
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7376 [ºí·ç½ºÄ«ÀÌ] À¯±â³ó ¾Æ°¡º£½Ã·´ ¿¥¹ö
À¯±â³ó ¾Æ°¡º£ ½Ã·´ Ȱ¿ë¹æ¹ý 👍
±è*¿ø 2022-05-03 0 23
<¾Æ°¡º£ ½Ã·´>
´ç¼·Ãë´Â °ÆÁ¤µÇÁö¸¸ ´Þ´ÞÇÏ°Ô ¸Ô°í½ÍÀº ´ÙÀ̾îÅÍ ºÐµé¿¡°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù! ¼³ÅÁº¸´Ù Ä®·Î¸®°¡ ³·°í Ç÷´ç»ó½ÂÁö¼ö(GI)°¡ ¼³ÅÁÀ̳ª ¿Á¼ö¼ö½Ã·´ µî¿¡ ºñÇØ ¸Å¿ì ³·Àº ¾Æ°¡º£ ½Ã·´À» ±¸¸ÅÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù~!

1) ¿ä°ÅÆ® + ±×·¡³î¶ó + ¾Æ°¡º£ ½Ã·´ &#127847;
²Ù´öÇÑ ±×¸¯¿ä°ÅÆ®¿¡ Àû´çÈ÷ »Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é ´Þ´ÞÇϰí ÁÁ½À´Ï´Ù!

2) »ç°ú + ºê¸®Ä¡Áî + ·ç²Ã¶ó + °ß°ú·ù + ¾Æ°¡º£ ½Ã·´&#129386;
À§¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â Àç·áµéÀ» ³Ö¾î ¾ÖÇú긮»÷µåÀ§Ä¡¸¦ ÇØ¸ÔÀ»¶§µµ Ȱ¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä! °ß°ú·ùÀ§¿¡ »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´ç

3) Ä«À̸· &#129480;
¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â Ä«À̸·À» ¸¸µé°í ±× À§¿¡ »ì¦ µÑ·¯ÁÖ¸é ¿Ï¼º~!

Çѹø »çµÎ¸é ¿ä¸®Á¶¸® ½á¸ÔÀ»µ¥°¡ ¸¹¾Æ¼­ ÃßõÇÕ´Ï´Ù!
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7375 [ÆÄ½ºÅð¸£] À§ ÆíÇÑ ÇÏ·ç (150mL X 4°³)
ºÒÆíÇß´ø À§¸¦ 'À§ ÆíÇÑ ÇÏ·ç'·Î
È­ÀÌÆ® Á¤*À¯ 2022-05-02 0 4
Çö´ëÀεéÀº ¹Ùºü¼­ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä»ç, »ýȰ°ú ½ºÆ®·¹½º, ½Ä¼º µîÀ¸·Î ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄµéÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀݾƿä

±×·¡¼­ ¿äÁòÀº À§, Àå °Ç°­À» Àß Ã¬±â´Â °Ô Áß¿äÇØ¿ä
ƯÈ÷ À§, Àå °Ç°­Àº ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ Ã¬±â´Â °Ô Áß¿äÇÏÁÒ
ž¼­ºÎÅÍ »îÀÌ ³¡³¯ ¶§±îÁö »ì±â À§ÇØ, ¸Ô´Â °ÍÀº È£Èíó·³ ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾øÀ¸´Ï±î¿ä

¾ðÁ¦ºÎÅÍÀÎÁö ¼ÓÀÌ ³Ê¹« ¾ÈÁÁ¾Æ¼­ ½Å¹°ÀÌ °è¼Ó ¿Ã¶ó¿À°í ¼Ó¾²¸², ¼ÒÈ­ ºÒ·®¿¡ ¸öÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶© ÀÚÁÖ Ã¼Çß¾ú¾î¿ä

À§¿¡ ÁÁ´Ù´Â À½½ÄµéÀ» ÀÚÁÖ Ã£¾Æº¸°í ¸Ô¾ú´Âµ¥
¸ÀÀÖ´Â °Ç ¸øÂü¾Æ¼­ Äø®¿¡¼­ ³Ãµ¿½Äǰ, Æ¢±è, ¹Ð°¡·ç À½½Ä µîÀ» ¸¹ÀÌ »ò¾ú¾î¿ä

¹°·Ð No±Û·çÅÙ, No¼³ÅÁ, ä¼Ò·ù, À¯Á¦Ç°, °Ç°­½Äǰ µî ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Íµµ °°ÀÌ »òÁö¸¸¿ä

±×·¯´ø Áß Ã£°Ô µÈ 'À§ ÆíÇÑ ÇÏ·ç'
À§¿Í Àå±îÁö Æí¾ÈÇÑ ( °Ç°­)¹ßÈ¿À¯¶ó´Ï ¾È»ì ¼ö ¾øÁÒ

4¹­À½ÀÌ 1ºÀÁö·Î µÇ¾î ÀÖ°í ±æÀÌ´Â ¼Õ¹Ù´Ú Å©±âº¸´Ù À۾ƿä

À§»ýÀûÀ̰í ÅÍÁ® È帣Áö ¾Ê°Ô ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¶Ñ²±À¸·Î
µ¤¾îÁ® ÀÖ´Â °Ô ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä

ÇÃ¶ó½ºÆ½À̶ó ¿ä±¸¸£Æ® º´Àº ÀçȰ¿ëµµ µÇ°í, ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ¾î ÈÞ´ëÇÒ ¶§ °ÆÁ¤ ¾ø°Ú¾î¿ä

Â÷°¡¹ö¼¸, °¨ÃÊ, Â÷Á¶±â, ¾ç¹èÃß µî
¸ö¿¡ ÁÁ°í À§¿¡ ÁÁÀº Àç·áµéÀ» ¿ä±¸¸£Æ®·Î °£ÆíÈ÷ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù´Ï

¸Àµµ ¾à ¸Ô´Â °Íó·³ ³Ê¹« °Ç°­ÇÑ ¸ÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
óÀ½ ¸Ô¾îº» ¸ÀÀε¥ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¿ø¼¦Çß¾î¿ä

¸¶¼Åº» »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Â ¸ÀÀε¥ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÇÁ·ÎÁ§Æ® Àª °°Àº ¿ä±¸¸£Æ® Àß ¸¶½Ã¸é À̰͵µ Àß ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä

»öÀº »ì¦ Èñ¿©¸Ö°Ç ´À³¦º¸´Ù ¾ÆÀ̺¸¸®?
¾à°£ ³ë¶õ³¢ µµ´Â »öÀÌ¿¡¿ä

3/28, 4/10±îÁö À¯Åë±âÇÑÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ÃÑ 8ÀÜ ¸¶¼Ì³×¿ä
Áö±Ý±îÁö µÎ ¹ø ±¸¸ÅÇß¾î¿ä

ÇÑ ¹øÀº ¾Æ±õ°Ô ½ñ¾Æ¼­ À籸¸Å ÇÒ °Å¿¹¿ä
¿ÀÀüºÎÅÍ ¸¶½Ã¸é ¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇß´ø °Í °°¾Æ¿ä
´õºÎ·èÇß´ø ±â¾ïÀÌ º°·Î ¾ø¾î¿ä

À§ °Ç°­À¸·Î Èûµé¾îÇÏ°í °ÆÁ¤µÇ´Â ¿ì¸® °¡Á· ¿ä±¸¸£Æ®·Î Á¤Çß¾î¿ä!
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7374 [±×¶ó¿îµåÇ÷£] ÇʸµÆÐµå (50p)
Ŭ·»Â¡À̶û ÃËÃËÇÔÀÌ ÁøÂ¥ ÆíÇØ¿ä
¾È*¹Î 2022-05-02 0 2
ÇǺΠÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁ°Å³ª °ÇÁ¶Çؼ­ °¢ÁúÀÌ º¸À̸é
´ÛÅ䳪 ÆÐµå¸¦ ¸¹ÀÌ ½áºÃ´Âµ¥
»ý°¢º¸´Ù ºñ½ÁÇϰí Å©°Ô Â÷À̸¦ ¸ø´À²¸¼­ ÆÐµå´Â ±× Á¤µµÀÇ È¿°ú¶ó°í »ý°¢Çß¾î¿ä

¿äÁò ÁøÂ¥ Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼¼¹øÀÌ»óÀº ¾²´Âµ¥
±âÃÊ ½ºÅ²Äɾ °£´ÜÇÑ Ä¿¹ö¸¸ ÇØµµ
È®½ÇÈ÷ ±¤ÀÌ ´Ù¸¥´À³¦? ÀÌ ½Å±âÇØ¼­ °Å¿ïÀ» ¸¹ÀÌ º¸´õ¶ó°í¿ä

°ÇÁ¶Çϸ鼭 ³¯ÀÌ ¶ß°Å¿öÁö´Â °Ô °°ÀÌ ´À²¸Áö´Â ³¯¾¾¶ó
°¡º­¿î Å©¸²À̶û °°ÀÌ ¾²°í Àִµ¥
ÁøÂ¥ ±ÃÇÕÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ³î¶÷..

ȯ°æÀûÀ̶ó°Å³ª ÀÚ¿¬¼ººÐÀÌ ´Ù¸£±ä ÇÑ °Íµµ ´À²¼°í
¹½º¸´Ù ÆÐŰÁö°¡ ¿¹»µ¼­ ¼ÒÀå¿å±¸ »Õ»ÕÇϳ׿ä
¿äÁò ÁÖº¯¿¡ ÃßõÇÏ°í ´Ù´Ï´Âµ¥ , Áø½É.. ¸¸Á· ¾ÈÇÏ´Â ÆòÀ» ¸øµé¾îº» ÂðÈı⸦ ³²°Üº½´µ´Ù
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7373 [ÈÆÀå°ñ] Çѵ· ¸ñ»ì ¾ç³ä ±¸ÀÌ
¾ö¸¶°¡ ´ë¸¸Á·ÇÑ °í±â
ÇÏ*¾Æ 2022-05-02 1 57
'¾ö¸¶°¡ Àú¹ø ÁÖ¸»¿¡ ´ã°¡ÁØ ¿­¹«±èÄ¡¶û Á÷Á¢ ¸¸µç ³Ã¸é¿¡ ¾î¿ï¸®´Â °Ô ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î...' ÇÏ´Ù°¡ °í¸£°Ô µÈ ¾ç³ä°í±â ! °¥ºñ °Ë»öÇϰí Âß ³»¸®´Ù°¡ Áý ±Ùó ¿À´Ù°¡´Ù ÀÚÁÖ ºÃ°í, ½Ä»çµµ ÇØºÃ´ø Àͼ÷ÇÑ °÷¿¡¼­ ÆÇ¸Åµµ ÇÑ´Ù ÇØ¼­ ±¸¸Å ÇØºÃ´Âµ¥ ¾î¸Ó¸Ó¸Ó¸Ó¸Ó¸Ó¸Ó¸Ó¸ð ÀÌ°Ô ¹¹¾ß ?!?!?!!!!!!!! ¾ö¸¶À½½ÄÀ̶û ¸Ô±â ÁÁ°í ¹ä À§¿¡ ¾ñ¾î ¸Ô¾î¸é, ³Ê¹« ÁÁÀ» ¸À,,,,,,, °í±â ¾çµµ Å«°É·Î ¼¼µ¢¾î¸®³ª ³ª¿Ô´Âµ¥, µÑÀÌ ¸Ô¾îµµ ³²´Â °Å º¸´Ï ¾çÀÌ »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº °Å °°½À´Ï´õ,,,,! ¾ç ¸¹°í ¸ÀÀÖ´Ù´Ï Å·Á¤. ¹äÀÌ ¾ø¾î¼­ ³Ã¸éÀ̶û ¸Ô¾úÁö¸¸, ¿ÀÈ÷·Á ±×·¡¼­ ´õ ±ò²ûÇÏ°Ô Àß ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, ¾ö¸¶µµ Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇß½À´Ï´Ù ! ¾Æ ññ Æò¼Ò °í±â¸¦ Àß ±ÁÁú ¸øÇؼ­ ÀÍÀºÁö ¾Ë°í ´ú ±¸¿öÁ³À» ¶§ ¸Ô¾ú´Âµ¥µµ À⳿»õµµ Çϳª ¾È³ª°í ºÎµå·¯¿ü½À´Ï´ã ! °á±¹ »ì¦ Å¿ü´Âµ¥µµ À°Áó+¾ç³äÀÌ ´Þ´ÞÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù :) »ç½Ç ¾ö¸¶°¡ ´õ ¸¸Á·ÇØ ÇϽðí, Á¦ ¾ß½Ä°Å¸®·Îµµ ÁÁ¾Æ¼­ À籸¸Å ÇÒ °Å °°½À´Ï´Ù !
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7372 [ÇÏÀÌÆ÷Å©] ±×¶§ ±× µÞ°í±â ²¿µé»ì
ű³¸¦ µÞ°í±â·Î ¹ÞÀº »ç¶÷ÀÇ ²¿µé»ì Èıâ,,
È­ÀÌÆ® ¹®*¸§ 2022-05-02 0 48
Á¦°¡ ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§ µÞ°í±â¸¦ ±×·¸°Ô ¸¹ÀÌ Ã£¾Ò´ë¿ä...^^ ±×·¡¼­ ±×·±Áö ¾î¸±¶§µµ Çлý¶§µµ ´Ù Å« Áö±Ýµµ ¿ÏÀü µÞ°í±â ų·¯¿¹¿ä¤¾¤¾ ±×·±µ¥ ´Ã ½Ä´ç¿¡¼­¸¸ ¸Ô¾úÁö Áý¿¡¼­ ±¸¿ö¸Ô¾îº»ÀûÀº ¾ø¾ú¾î¿ä

Äø®¿¡¼­ µÞ°í±â¸¦ ÆÇ´Ù´Â°É óÀ½ ºÃÀ»¶© ¼ÖÁ÷È÷ Á÷Á¢ ±èÇØ µÞ°í±âÁý°¡¼­ ¸Ô´Â°Ô ´ç¿¬È÷ ´õ ¸ÀÀÖÀ»Å×´Ï ±»ÀÌ »çº¼ ¸¶À½ÀÌ µéÁø ¾Ê¾Ò¾î¿ä..

±×·±µ¥ ¸ÀÀÖ´Ù´Â Èı⵵ ²Ï º¸±¸ µÞ°í±âų·¯·Î¼­ ±Ã±ÝÇÔÀ» ÂüÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾î¼­ °á±¹ ±¸¸ÅÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù¤¾¤¾ ½Ç¿Â¿¡ ÇØµ¿ »ì¦ ÇÑ ÈÄ Çãºê¼ÖÆ®·Î °£ Á¶±Ý ÇØ¼­ ±èÄ¡ °°ÀÌ ±Á°í ¸íÀ̳ª¹°±îÁö ÇØ¼­ ¸Ô¾ú¾î¿ä
°¡°ÝÀº ¸¸¿ø..¿¹Àü ¹°°¡¿´À¸¸é ¸ð¸¦±î ¿ä»õ À½½Ä °¡°Ý »ý°¢ÇÏ¸é ±×·¸°Ô ¸· ºñ½ÎÁö ¾Ê±¸¿ä
¸Àµµ »ý°¢º¸´Ù Àâ³»µµ ¾È³ª°í ±ò²ûÇϰí Â˵æÇϰí.. ±²ÀåÈ÷ ¸ÀÀÖ¾î¿ä!!!
¾çµµ ÀûÀ»°Í °°¾Ò´Âµ¥ ¿©ÀÚ È¥ÀÚ Çѳ¢·Î ¸Ô±â »ý°¢º¸´Ù ³Ë³ËÇÕ´Ï´ç(Àú´Â ÀÔÀÌ Âª¾Æ¼­ µÎ¹ø ³ª´²¸Ô¾ú¾î¿ä)

¸Å¿ì¸Å¿ì¸Å¿ì ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù
¾ÕÀ¸·Îµµ °í±â¸Ô°í½ÍÀ»¶§ ºñ½Ñ »ï°ã»ìº¸´Ü ±×³É À̰ŠÁÖ¹®Çؼ­ ¸ÔÀ» °Í °°¾Æ¿ä¤¾¤¾
±èÄ¡´Â ²À °°ÀÌ ±¸¿öµå¼¼¿ä! µÞ°í±â¿¡ ±èÄ¡´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇʼöÀÔ´Ï´Ù,,,
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7371 [Ç®¹«¿ø] »õÄÞ´ÞÄÞÀ¯ºÎÃʹä
À¯ºÎÃʹäÀ¸·Î ¼ÒdzºÐÀ§±â ¾÷!
¶óº¥´õ ±è*¹è 2022-05-02 0 12
¼Òdz°¡·Á°í À¯ºÎÃÊ¹ä ¸¸µé¾î¼­ µµ½Ã¶ô ½Î°¬¾î¿ä!
ÀÏ¹Ý À¯ºÎÃʹä°ú ¿¬¾îÅäÇÎ À¯ºÎÃʹäÀ¸·Î 2°¡Áö ¸ÀÀ¸·Î ÁغñÇß¾î¿ä. ¿¬¾î ´ë½Å ÃëÇⲯ ¿øÇÏ´Â Àç·á·Î ÅäÇÎÇϸé À¯ºÎÃʹäÀÌ ¾î´À»õ ¿ä¸®°¡ µÇ´õ¶ó±¸¿ä!
ÀÌÁ¦ ³¯¾¾°¡ ¼Òdz°¡±â ÁÁÀº ³¯¾¾¶ó µµ½Ã¶ô ½Ò ¶§ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â À¯ºÎÃʹäÀ¸·Î ¿ä¸®¼Ø¾¾ »Ë³»ºÃ¾î¿ä

<<À¯ºÎÃÊ¹ä ¸¸µé±â>>
1. À¯ºÎ¸¦ ²¨³»¼­ À¯ºÎÇÇÀÇ °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¾×À» »ì¦ Â¥³À´Ï´Ù.
2. µû¶æÇÑ ¹ä 660g(ÀÏ¹Ý ¹ä±×¸© ¼¼°ø±â ºÐ·®)¿¡
Ãʹä¼Ò½º, Âü±ú¾ß人À½ÈÄ·¹ÀÌÅ©¸¦ ³Ö°í ´ÙÁø ´Ü¹«Áö(¼±ÅÃ)¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«¸³´Ï´Ù
3. À¯ºÎÇǸ¦ »ì¦ ¹ú·Á µÕ±¼°Ô ¹¶Ä£ ÃʹäÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º!

<<¿¬¾î ÅäÇθ¸µé±â>>
1. ¿¬¾î¸¦ ¸Ô±âÁÁÀº Å¥ºêÅ©±â·Î ¼ÕÁúÇØÁØ´Ù
2. °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ¹ÝÅ«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú ³Ö¾îÁÖ°í ¿¬¾î¿Í ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù
3. À¯ºÎÃÊ¹ä ¸¸µé ¶§ ±îÁö ³ÃÀå°í¿¡ ¼÷¼º½ÃÄÑÁØ´Ù
4. ´Ù ¸¸µç À¯ºÎÃʹä À§¿¡ ¾ñ¾îÁØ´Ù


**¿¬¾îÅäÇÎÀ» ÇÒ À¯ºÎÃʹäÀº ¹ä¾çÀ» »ì¦ ´úÇØ¼­ ¿¬¾î ÅäÇÎÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ°Ô °ø°£À» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä**

_------------------------------------
À¯ºÎÃʹäÀº ±×³É ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸, ¶ó¸éÀ̶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä! ¿¬¾îÅäÇÎ À¯ºÎÃʹ䵵 ¸ÀÀÖ¾ú´ÂÁö °Ô´« °¨Ãßµí ¼ø»èÇß½À´Ï´Ù :)
¼Òdz°¡°Å³ª À¯ºÎÃÊ¹ä ¶¯±æ ¶§ Á¾Á¾ »ç¸ÔÀ» °Í °°¾Æ¿ä
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7370 [Áø¹Ì] ¼Ò½º ¿Í»çºñ (°í±â/»þºê/Æ¢±è ¼Ò½º)
Áø¹Ì¼Ò½º ¿Í»çºñ ¸Ô¾îº» ÈÄ
¼º*¿ì 2022-05-02 0 14
°í±â ¸ÔÀ» ¶§ ¾à°£ ´À³¢Çؼ­ °í±â¶û ¸ÔÀ»¶© ±¦Âú´Ù´Â Èı⠺¸°í ±¸¸ÅÇÏ°í ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
¼Ò°í±â, µÅÁö°í±â¸ÔÀ»¶§ ¸Ô´Â Áß°£¿¡ ¾à°£ ´À³¢Çؼ­ ¸¹ÀÌ ¸ø¸Ú¾ú´Â´ë ¼Ò½º°¡ »õÄÞ´ÞÄÞ ÇÏ°í ¿Í»çºñ ¸À±îÁö ³ª¼­ °í±â ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀÌ ´ú´À²¸Á®¼­ °í±â¶û ¸ÔÀ»¶§ Àß ¾î¿ï¸®³×¿ä
±×¸®°í Áöº¬ ¾ßä°¡ À־ »óÃß¶û ²¢ÀÙ ÀÚ¸£°í ¼Ò½º »Ñ·Á¼­ °í±â¶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸´Ï±ñ ÆÄÀýÀÌ ´ëü·Î ¸Ô±â°í ±¦Âú¾Ò¾î¿ä ´ÙÀ½¹ø¿¡´Â ÆÄÀýÀÌ¿¡ »Ñ·Á¼­ ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀ»°Í °°¾Æ¼­ ´ÙÀ½¹ø °í±â ¸ÔÀ»‹š ¶Ç ÇØ¸ÔÀ¸·Á°í¿ä
¿Í»çºñÇâ¶§¹®¿¡ °í±â Çâµµ Àâ¾ÆÁÖ°í »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°í ¿Í»çºñÇâÀÌ ³ª´Ï±ñ °í±â¶û ¸ÔÀ»¶§ Àß¾î¿ï·Á¿ä
À̹ø¿¡ ´Ù ¸Ô¾îº¸°í ±¦ÂúÀ¸¸é ¶Ç ±¸¸ÅÇÏ·Á±¸¿ä
º£½ºÆ® ±¸¸ÅÈı⠳»¿ë
7369 [Ç®¹«¿ø] µÎºÎÅÙ´õ
µÎºÎÅÙ´õ·Î ¶Ç¶ì¾Æ·¦
ÀÌ*ÀÏ 2022-05-02 0 114
´Ã ġŲÅÙ´õ¸¸ ±¸ÀÔÇÏ´Ù°¡ ÇÒÀÎÇØ¼­ Çѹø ±¸ÀÔÇØ º¸¾Ò´Âµ¥
¿Ö ÀÌÁ¦¾ß ÀÌ°É ¸Ô¾îº»°ÅÁÒ.....?
½Ä°¨À̶û ¸À ¸ðµÎ Á¦ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ´õ¶ó°í¿ä~!
Â̱ê+´ã¹é+ÃËÃË 3¹ÚÀÚ°¡ ¾ÆÁÖ Àß ¾î¿ì·¯Áö´Â µÎºÎÅÙ´õ¿´¾î¿ä!
Àú´Â °£ÆíÇÏ°Ô ¶Ç¶ì¾Æ·¦À» ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥
¾ÆÄ§ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î µü ÁÁ´õ¶ó°í¿ä~

<µÎºÎÅÙ´õ·¦ ¸¸µé±â>

1. ÆÒ¿¡ ¶Ç¶ì¾Æ¸¦ ¾Õ µÚ·Î µ¥¿öÁØ´Ù.
2. ¸¶¿ä³×Áî+½º¸®¶óÂ÷¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁØ´Ù.
3. ¾ç»óÃß¿Í °úÄâ¸ô¸®, º£ÀÌÄÁ, µÎºÎÅÙ´õ¸¦ ³Ö°í °¨½ÎÁØ´Ù.

¿ÏÀü ÃÊ °£´ÜÇÏ°Ô Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â
¶Ç¶ì¾Æ·¦ÀÌ¿¡¿ä~
±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Å丶Å䳪 ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ÷°¡ÇÏ¸é ´õ ¸À³ª´ä´Ï´Ù^^
¾ÕÀ¸·Î µÎºÎÅÙ´õµµ ÀúÈñÁý Àï¿©ÅÛ Áß Çϳª¿¡¿ä!
¾ó¸°µÎºÎ°°ÀÌ ½Ä°¨ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼­ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÃÖ°í³×¿ä!
»ûº°¹è¼Û Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
»ûº°¹è¼Û À̹ÌÁö

¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§, ¹® ¾Õ±îÁö ½Å¼±ÇÔÀ» ÀüÇØµå·Á¿ä.

½Ã~½Ã ÁÖ¹®Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç
´ÙÀ½³¯ ¹ã 12½Ã ÀÌÀü µµÂøÇÕ´Ï´Ù. (Åä¿äÀÏ ÁÖ¹® ºÒ°¡)
Åùè¹è¼Û Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
Åùè¹è¼Û À̹ÌÁö

¿À´Ã ÁÖ¹®ÇÏ¸é ´ÙÀ½ ³¯ ¹Ù·Î µµÂøÇØ¿ä.

ÀÏ¿äÀÏÀº ¹è¼Û ÈÞ¹«·Î Åä¿äÀÏ¿¡´Â ÁÖ¹® ºÒ°¡

¹è¼Û ºÒ°¡ Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼ÛºÒ°¡ À̹ÌÁö

´õ ¸¹Àº °÷¿¡ ¹è¼ÛµÉ ¼ö ÀÖ°Ô
ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.

¸Ç À§·Î°¡±â