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2598 [프로틴방앗간] 하루단백바
마켓컬리에서 발견한 최고의 다이어트 간식
화이트 이*미 2019-09-10 0 31
처음엔 호기심 반, 무료배송 금액 채우기 목적 반.

낱개로 두어번 주문하다가
어느 새 “1일 1하루바” 가 되어 버렸네요^^

1. 구성성분
탄수화물 17g
단백질 12g
지방 9g
당류 5g
나트륨 12mg
등등 3대 영양소 고루 들어 있어서
솔직히 간식으로도
다이어트 바짝 하는 사람에게 식사 대용으로 꽤 괜찮습니다. (단기간의 경우)

2. 모양, 크기
크기는 8cm 크기로 작은 편인데
사이즈 컴팩트 하고 휴대하기 좋고
이만하면 비상 식량으로도 최상인거죠 ^^


3. 맛
꽉꽉 들어찬 밀도에 꾸덕꾸덕 쫀쫀해서
먹을 맛이 납니다 ~
초콜렛맛 대추맛(대추야자) 그리고 가득한 견과류맛까지
골고루 맛을 느낄 수 있어요.
초콜렛 끊기가 너무 힘들었던 저에게 고마운 존재에요~


4. 가격
10개 1박스 23,900 원
1개 낱개 2,500 원
그리고 일정 금액 이상 주문 시 할인쿠폰 적용


5. 작은 희망사항
완전 애용하는 소비자로서는 가격이 좀 더 내려가면 좋겠고,
일단 바를 포장하는 포장비닐이 좀 얇거나
찢기가 수월하면 좋겠어요 ~
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2597 [리치몬드 과자점] 공주밤 파이 (10개입)
완전 레알 JMT 입니다
박*현 2019-09-09 0 40
제가 워낙 밤을 평소에 좋아해서 밤이 들어간 떡, 빵에는 눈이 돌아갑니다. 회사 지인분께서 먹어보라고 한개(알) 주셨었는데, 세상에 너무 맛있어서 마켓컬리 어플 사용 안하다 이 제품 때문에 다시 시작하게 되었습니다..
가격이 비싸다 생각하실 분들도 있으시겠지만 막상 제품 받으면, 묵직한 무게에 엇?! 개봉후 오옷?! 필름지 겉어내고 한개 들어 먹는 순간 세상 그 날 피로가 한방에 날아갑니다...
리치몬드 제과점 역시 높은 명성답게 제품 퀄리티가 너무 좋아요...♡♡♡
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2596 [존쿡 델리미트] 킬바사 (폴란드식 소시지)
킬바사로 간단한 브런치 만들기!!
김*연 2019-09-09 0 31
재료 : 콘옥수수, 계란 2개, 식빵, 베이컨, 킬바사, 버터, 설탕

콘버터 : 버터를 약불에 녹이고 물기를 뺀 콘과 설탕을 한드수푼 넣어 잘 익혀주세요

식빵 : 버터를 녹이고 약불에 앞뒤 노릇해질때까지 굽기

베이컨 : 겉은 바싹익도록 강한불에 굽기

킬바사 : 마켓컬리 워터프라잉 기법으로 조리

계란 : 기름두른 팬에 굽기 (노른자 안터트리고 모양을 잡아주는게 포인트)

겉보기엔 양이 적어보이는데
엄청 배부르고 꽉찬 한끼랍니당!!

킬바사 소세지는 진짜 뽀득뽀득 씹는맛이 좋았어요ㅠㅠ
다른 소스필요없이도 충분히 짭짤했어요

워터프라잉으로 하니까 진짜 육즙 팡팡;;
넘 맛았었오요
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2595 [밀클레버] 분짜 콤보
첫구매 쏘쏘
프렌즈 이*은 2019-09-09 0 37
후기 여러개 보니 괜찮으 것 같아 구매 해봤어요.
쌀국수랑 고기 양이 적다는 얘기 듣고
쌀국수면이랑 제육으로 대체 해서 구매 했는데
두리 먹기 부족하단 뜻이였나봐오.
혼자 먹기엔 괜찮네요.

저는 어린잎 샐러드를 너무 좋아해서
어린잎이랑 청양고추 넣어서 먹었어요.

고기에 불맛이 짙고 강하네요.
근데 양이 조금 적긴 적어요.
기름 살짝 두르고 중불에 살살 익혀야돼요.
달군 팬에 하라고 적혀 있는데 양념 고기라 타요;;

짜조는 레시피대로 오븐에 6-7분 구웠는데
냉동 된거 해동 안 하고 바로 오븐에 구워서 그런지
눅눅하고 좀 별로였어요. 담엔 에프에 해보려구요.

소스는 맛이 딱 적당해요. 먹어본 그 맛!
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2594 친환경 비트
우왕 대박ㅎ 다진 비트만 사다가
프렌즈 김*림 2019-09-09 0 27
비트라는 식재료와 서먹했던 저는ㅎ
아기 이유식 한다는 이유로 처음 다진 비트를
사봤죠. 피색이 여기저기 물드는 충격적 비주얼을
감당하기 싫었거든요.
분명 보라색 같았는데 토마토의 색과 맛으로
변하는? 이상한 비트를 경험해보고 그걸로
되었다 안사~~ 했는데

늘 해주는 이유식 이쁘게 해주자ㅋ
다진 비트를 재구매

그런데 냄비 이유식엔 15만 넣어도 벌겋던 게
밥솥 이유식에선 흔적도 없어지는 걸 보고
많이 넣기로 결정ㅋ 60g 누구코에ㅋ
손질의 번거로움을 이기고 통비트를 샀어요.
오마나 3개ㅋ

넘나 신선하고 의외로 손질의 매력이 있ㅋㅋㅋ
빠져든다아~~~
큰거 하나 작은거 하나 큐브 했는데 양이
진짜 많아서 매일 먹여야겠어요ㅅㅅ
듬뿍 넣어 만든 이유식은 이쁘게 완성ㅎ

찜기에 쪄주기 전과 후
색깔이 넘나 이뻐요ㅅㅅ

닭고기와 비트 블라블라 채소와 잡곡을 넣은
우래기 비트이유식. 잘 먹어주어라 냠냠ㅅㅅ

남은 하나는 아기 아부지 쥬스로 갈갈
해줄까 봅니다ㅅㅅ

손질 두려워하시던 분들 추천해요.
사방팔방 물들 줄 알았는데 도마 칼 실리콘아이스큐브
어디하나 물 안들었어요ㅅㅅ
다진 비트보다 가격이 몇십배는 좋으네요ㅅㅅ
그리고 저는 컬리색 채소가 좋아지고 있답니다.
ㅎㅎ 가지 적채 비트 다 좋앙~~
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2593 [프란시아] 리코타 치즈
샐러드용으로 사용해요.
김*애 2019-09-08 0 62
리코타 치즈를 좋아해서 샐러드 소스 대신 먹으려고 샀어요.
카페마마스에서 파는 리코타 치즈 샐러드보다 훨씬 묽어요.
집에서 우유로 직접 만든 치즈라는 생각이 들 정도로
부드럽고, 고소하고, 덜 자극적이에요.
저는 평소 샐러드 토핑이나 소스를 순하게 만드는 걸 좋아하는데
전반적으로 순한 맛에 가격도 부담 없어서 가성비 좋은 리코타 치즈에요.
지금까지 제가 만들어 먹은 샐러드는 소스가 없어요.
리코타치즈 만으로도 충분하더라고요.
소스맛으로 샐러드 먹기 싫어서요...^^


1번 샐러드 : 어린잎 채소 + 리코타치즈 + 슈레드 치즈가루 + 쑥 치아바타 빵
2번 샐러드 : 잎채소 모둠 + 리코타치즈 + 유기농 옥수수 + 삶은 고구마
3번 샐러드 : 로메인 잎채소 + 리코타치즈 + 유기농 옥수수 + 잡곡빵 + 바질페스토 + 수박

기본적으로 샐러드에 리코타 치즈를 올리고, 치즈가루/옥수수를 추가한 뒤
탄수화물은 빵이나 고구마를 번갈아가면서 먹고있어요.
후식은 수박으로 달달하게 마무으리! ^_^*

여러 가지 방법으로 만들어먹으니 좋네용!

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2592 [태우한우] 한우1+ 사태(냉동)
한우 사태로 맛있는 수육 만들어먹기!
이*정 2019-09-08 0 27
컬리에서 사태 특가 세일을 하길래 이건 꼭 사야한다는 마음으로 구매해봤어요.

소 부위는 잘 몰라서 걱정이었는데 컬리에서 제공하는 정보를 바탕으로 찾아보니 사태로 수육을 많이 해먹더라구요! 그래서 배송 받고 급하게 집 안을 뒤져서 수육을 해먹었답니다!

수육 재료 : 한우1+ 사태 200g, 양파 반절(알이 큰 양파를 썼어요), 대파 흰 부분 2개(1개가 새끼손가락 정도였어요), 다진 마늘 크게 한 스푼, 통후추

1. 먼저 사태를 물에 1시간 이상 담궈두어 피를 빼요.
저는 1시간 정도만 했는데 다음번이는 3시간 이상 담궈보려구요.

2. 냄비에 양파, 대파, 마늘을 넣고 사태를 올려요. 고기가 잠길 정도로 물을 붓고, 통 후추를 뿌려주시면 돼요.
+) 저는 있는 재료만 썼지만 생강.. 통마늘, 다시마 등이 있다면 함께 넣어주세요.

3. 1시간 30분 정도를 끓여내요.
+)피를 제대로 빼지 않은 경우에는 처음 끓을 때 굳은 피가 거품으로 올라오는데요, 국자나 수저로 떠내면 좋아요.
+)시간은 대강 물이 거의 졸아서 갈색으로 변할 때까지 끓이면 고기가 연하고 맛있어져요!

4. 야채를 건져내고 한 김 식힌 뒤에, 고기를 꺼내어 맛있게 썰어내요.
+)푹 끓여내고 남은 국물은 잘 걸러서 육수로도 사용 가능해요:D

저는 소금+참기름장에 찍어먹었는데 정말 맛있더라구요.

소고기 수육은 처음 해먹는데, 마음에 드는 맛이예요. 생각날 때마다 종종 해먹으려구요.

좋은 요리할 수 있게 해 준 컬리, 고마워요:D!
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2591 [자연에찬] 순수한 순대
순대 활용
라벤더 이*수 2019-09-07 0 55
아이가 순대만 먹는 것보다 순대국으로 먹는 걸 좋아해서 컬리에서 늘 순대를 주문해서 구비해 두는데요
컬리에서 판매중인 순대 대부분 먹어봤어요

그 중 아이 먹기에 맵지 않으면서 순대국에 넣어먹기 괜찮은 순대가 백순대랑 이 순수한 순대 같아요

영양만점으로 끓여주기 위해 냉장고에 있는 재료 활용하면 되는데요
순대와 사골국물이 주재료라면 부재료로 샤브샤브용 소고기/ 콩나물이나 숙주/ 알배추/ 팽이버섯이나 느타리버섯/ 대파/ 떡꾹떡이나 당면이나 국수 ... 등이 있겠는데요 이 중에 그때 그때 있는 재료를 넣어줍니다

전 주로 무항생제 어린이 사골곰국 냉동실에 구비해뒀다가요럴때 사용하구요 일반떡국떡보다 알롤달록 방울떡 넣어주면 아이가 더 좋아하구요

재료만 있다면 만들어주는건 아주 ?지요

1.순대를 쪄서 한김 식혀서 썰어둡니다

2.사골국물을 끓이다가 순대와 준비된 재료를 넣어주는데 배추같은 경우 오래끓여야 푹 우러나서 맛이 좋고
냉동떡일 경우도 상태에 따라 푹 끓여줘야 먹기 좋을테지요

3.다 끓었다 싶으면 대파도 송송 썰어 넣어줍니다

4. 소금이나 새우젓으로 간을 맞추고 아이 기호에 따라 후추도 넣어줍니다

5. 국수의 경우는 따로 삶아서 찬물에 꼭 헹궈뒀다가 그릇에 담고 다 끓인 순대국물을 부어주세요

이상 우리 아이들이 잘 먹는 별거없는 순대국 레시피였습니다~^^
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2590 [밀클레버] 분짜 콤보
집에서 만들어먹는 베트남요리!
이*명 2019-09-07 0 26
베트남에서 먹던 음식중에 제일 좋았던 건 아무래도 분쩌랑 반쎄오에요^^ 특히 달달한 고기에 쫀득한 쌀면을 새콤달콤 감칠맛 가득한 소스에 찍어먹는 분짜! 컬리에서 신상으로 분짜가 나왔다는 소리에 사봤어요. 쌀면이랑 분짜국물, 스프링롤 두 개, 갈비 조금이 들어있어요^^ 국물은 해동, 고기는 프라이팬에 볶아줬고요, 스프링롤은 잠깐 튀겨줬어요. 쌀면은 잠깐 삶고요~ 쌀면과 고기/스프링롤, 소스를 다 따로 담고 면에 샐러드야채와 고기를 싸서 소스에 찍어먹어요. 별다른 추가재료 없이 양상추 하나만 있어도 넘넘 맛나요. ㅎㅎ 고기도 정말 달달하고 스프링롤도 실해서 양이 작나 싶다가도 충분하다는 생각이 절로 들어요^^ 찍어먹지 않고 한 군데 넣어 비벼먹어도 넘 괜찮을 것 같다는 생각이.. ㅎㅎ 엄마도 한 끼 식사 무겁지 않고 너무 좋았다고 하세요^^ 너무 무겁지 않응 한끼식사를 하고싶고 이국적인 요리가 드시고 싶을 때 찾아 드셔보셔요ㅎㅎ 야채 곁들이는 것 꼭 잊지 마시구용ㅎㅎ 더 많은 이국요리가 기대되네요
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2589 냉동 유기농 완두콩
맛있는 유기농 완두!!
프렌즈 심*현 2019-09-06 0 18
원래 항상 냉동실에 두고 먹는 브랜드라 컬리에서 보고 완두
포함 다른 세 종류를 주문했어요.

유기농 완두이고 선별이 잘 되었는지 이 회사 한 번도 냉동 야채들이 ?거나 골은 부분이 없었어요. 이번 완두 역시 마찬가지고요. 좋은 품질이라 애용합니다!

완두는 특히 써먹을 데가 참 많은 유용한 재료랍니다. 고기를 멀리 할 때도 채소로 부족해질 수 있는 단백질 보충에는 콩 만한 게 없죠. 녹이거나 씻지 않고 그냥 바로 후라이팬에 부어서 볶음밥 속재료로 볶아드셔도 좋고 오븐에 구워드셔도 맛있어요. 맛이 크게 튀거나 질기지 않아 어디에도 잘 어울려요. 또 설거지 거리도 없고 손질할 필요 또한 없어서 아주 간편하고요.
동글동글 초록색이라서 시각적으로도 재미있어요:) 플레이팅을 확 올려줍니다.

워낙 간단해서 평소에는 이것 저것 넣어서 볶아먹지만 가끔 이 완두로 스프를 만들어 먹어요. 크림(동물성 유크림, 식물성 휘핑 크림 쓰시면 안 돼요) 한 팩에 우유를 반 정도 넣고 끓여주신 다음 완두를 넣어주시면 되는데요, 이머전 블렌더가 있으신 분들은 먼저 콩을 넣고 냄비에서 바로 갈아주셔도 되고 아니면 콩을 먼저 믹서에 가셔도 좋습니다! 그 다음에 치즈를 넣고 한 소금 끓이면 되는데요, 치즈는 아무 치즈나 잘 어울려요. 저는 보통 체다나 파마산 치즈를 넣습니다.
간은 소금 후추로 입맛에 맞게 간 하시면 되고요, 당근이나 브로콜리같은 궁합이 잘 맞는 채소를 같이 넣어주셔도 엄청 고소하고 맛있답니다. 외국에서 살 때 완두로 잘 해 먹던 스프예요. 식감이 부드러워서 누구나 먹어도 좋고 완두에 식이섬유와 단백질이 많아 하루 종일 든든하답니다.

아 참, 컬리 냉동 배송에서 진짜 마음에 들었던 점은 문 앞까지 이 완두의 냉동 상태가 아주아주 좋았다는 점이에요. 보통 냉동 제품이 살짝이라도 녹으면 물기가 끼고 그게 다시 얼면 제품이 얼음으로 뭉쳐 버리거든요. 그런데 윗 사진처럼 완두 하나하나가 다 각각 얼어 있어요. 이건 중간에 한 번이라도 녹지 않고 냉동 상태를 쭉 유지해 줬다는 것이거든요. 이 점이 특히 참 마음에 듭니다!!


유기농 냉동 완두! 씻을 필요도 없고 간단하고 맛 있어서
추천합니다. 냉동실 한 쪽에 한 팩씩 쟁여두시면 아주 요긴한
식재료가 될 거예요!
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2588 [밤보네이처] 기저귀 12종 (팩)
친환경 기저귀 구매해봤어요.
이*은 2019-09-06 0 7
?시댁에 와있는데 급하게 기저귀가 필요해서 샛별배송 받아 써본 후기 입니다.
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우선 30매 소량 포장이 되어있어 급하게 필요할 때 소량 구매 할 수 있어 편리했어요. 물론 대용량도 있고요.
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포장은 아주 깔끔하게 왔어요. 적정한 크기의 박스 안에 쏙 들어가 있었고, 외부 흠집이나 찢어짐 오염 없었습니다!
밤보네이처 기저귀는 이번에 처음 써보는 브랜드였는데 아기 몸무게 7.8kg 이고 맥시 사이즈는 허용 몸무게 기준이 넓어서 살짝 고민했어요. (7~18kg) 하지만 맥시 사이즈 구매하길 잘 했어요. 저희 아가 꿀벅지인 편이고 이 전 단계 샀으면 응아나 쉬아가 넘칠뻔 했거든요!
넉넉하게 쓸 수 있는 사이즈에요.
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윗쪽 점선을 따라 절취하기 아주 수월했구요. 조금 빽빽하게 포장되어 있는게 아닌가? 했는데 꺼내 놓고 사용하니 볼륨이 돌아오더라구요.
-
흡수력 괜찮습니다.
아기 쉬아 후 손으로 패드를 만져보았을 때 손에 촉촉하게 묻어나지 않았어요. 묻어나는 기저귀는 아기 소중한 부분에 발진이 일어날 수 있거든요. 나름 뽀송한 편이에요.
무엇보다,
아기 허벅지 감싸는 밴드의 부분이 부드러워서 좋았습니다. 사이즈도 디자인도 아기가 딱 편하게 오랫동안 찰 수있는 형태에요.
출산 선물로도 괜찮을 것 같네요.
밤보네이처 기저귀 추천드립니다.(재구매 의사 O)
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2587 [플라하반] 오버나이트 오트밀 (애플&라즈베리)
활용도 높고 조합하는 재미가 있는 아침밥
프렌즈 이*정 2019-09-06 0 44
거의 이주만에 다 먹어버렸어요. 안에 견과류와 말린 과일이 들어있어서 심심하지 않은 맛! 오트밀은 처음 접한건데, 처음 접하는 사람들에게 정말 추천하고 싶어요. 과일과 견과류가 들어있어서 다른걸 첨가하지 않아도 달고 고소한 맛이 나요. 식이섬유도 많이 들어있어서 매일 쾌변하네요~! ㅋㅋ은근 포만감도 좋아서 아침에 먹고 나가면 점심때까지는 배가 안꺼져요. 치아씨드와 다른 과일류도 같이 얹어먹어서 더욱 그런 것 같아요. 바쁜 아침에 건강히 챙겨먹기가 힘든데, 이건 밤에 호다닥 준비해서 냉장고에 넣어뒀다 아침에는 과일만 삭삭 올려 먹으니 너무 편하고 좋아요. 빨리 재입고됐으면 좋겠는데 재입고가 안되네요.. ㅠㅠ 아쉬워요. 다음은 제가 해먹은 것들 중에서 맛있었던 것들이에요. 참고하세요.



1. 단호박우유 오버나이트오트밀 (이하 오나오)
-1) 미니밤호박 2쪽+우유 70미리+홈메이드 요거트 2스푼+꿀 약간+계피가루 = 단호박우유
-2) 플라하반 오나오 2스쿱, 치아씨드 1큰술
-3) 냉장고 숙성
-4) 견과류, 스위트카카오닙스, 마켓컬리 렌틸플레이크 토핑


2. 오틀리 초코 바나나 오나오
-1) 오틀리 초코 120mL (컬리구매), 플라하반 오나오 2스쿱, 시나몬 파우더 , 치아씨드 1테이블스푼, 홈메이드 요거트 1테이블스푼
-2) 냉장고 숙성
-3) 바나나 반개 슬라이스, 뷰티그레인, 스위트 카카오닙스, 봉지견과류 1/3봉지



3. 블루베리 오나오
-1) 블루베리 종이컵 반컵정도 으깨서 홈메이드 요거트 3테이블스푼, 우유 100미리와 쉐낏
-2) 플라하반 오버나이트 오트밀 2스쿱, 치아씨드 1큰술 넣어 냉장고 숙성
-3) 토핑 바나나 1개 (반은 으깨고 반은 슬라이스) 하루견과 반봉지, 스위트 카카오닙스


4. 오틀리 초코 피넛버터 오나오
-2번 오나오와 똑같은데 컬리에서 판매하는 피넛버터 (슈퍼넛츠) 1큰술 넣어줬어요. 고소한 맛까지 나서 정말 너무너무 맛있어요ㅠㅠ 이게 최애!!



5. 쑥선식 오나오
-1) 다노샵 쑥선식 15g(컬리 판매), 우유 120mL, 치아씨드 1테이블스푼, 계피가루 1꼬집, 플라하반 오나오 2스쿱, 치아씨드 1큰술
-2) 냉장고 숙성
-3) 토핑으로 바나나 반 슬라이스, 스위트 카카오닙스 1티스푼, 컬리 렌틸플레이크, 꿀 2티스푼


이 외에도 활용은 엄청나게 무궁무진합니다!! 오트밀을 처음 접하시는 분들, 맛있고 재밌고 편리한 아침밥 고민하시는 분들.. 이걸로 맛나게 아침을 시작해 보세요~~
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2586 [네이키드] 스틸 워터 (PET/박스)
내 몸이 마시는 가장 가치있는 투자 네이키드 워터 ♡
김*윤 2019-09-05 0 19
박스도 깨끗하고 깔끔하게 완전체로 배송 잘 되었습니다.

네이키드 워터 매니아입니다!! 병이 너무 이쁘고 고급 스럽습니다. 그랜드 하얏트 호텔에서 처음 시음하게 되면서 늘 주문해서 마시는데 요새는 다른 호텔들에서도 많이 보이고, 청담동 많은 레스토랑에서도 많이 리스팅되어 있어서 볼때마다 아쿠아파나, 산펠레그리노 대신 네이키드를 주문합니다.
개인적으로도 매우 응원하는 브랜드 입니다!! ^^

300ml 사이즈는 특히 한손에 잡혀서 들고 다니기도, 핸드백 가방 안에 넣고 다니기도 편해서 매일 1병씩 외출할때 챙깁니다.

떨어져서 또 주문하는데 처음으로 후기 남기네요~ 물맛은 다 똑같은 줄 알았는데 네이키드는 비린? 그런 맛이 없고 깔끔하고 좋습니다.
설명 자세히 읽어보니 실리카라는 성분이 다른 물보다 훨씬 좋다니 이유를 이제야 알 것 같습니다. 앞으로도 꾸준하게 애용할게요!!
번창하세요~
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2585 [네츄럴7] 우유 단백질 3종
저지방 우유맛 !
이*정 2019-09-05 0 53
12월에 보라카이로 신혼여행을 가게 되어서요~^^
지금부터 관리해보려고 구매하게 되었어요.
저는 단백질을 먹으면 헤어와 네일이 튼튼해지고
무엇보다 피부탄력에 좋다고 해서 먹어야지~만 했었는데
어떤걸 먹어야할지... 또 단백질보충제 먹으면 부작용 있을수 있다는
얘기도 많이 들어서 걱정했었거든요
근데 전에 블로그에서 이브랜드 제품을 어떤전문가가 언급하면서
성분이 좋다고 하길래 검색했더니 사랑하는 마켓컬리에 따악~~ ^^

1. 우선 우리모두 예뻐하는 보라색로고박스에 도착했구요
상품구성도 푸짐~~하게 단백질과 쉐이커, 계량스푼, 브로슈어 이렇게 4가지가 있었어요

2. 사이즈도 너무 크지도 작지도않은 오히려 푸짐하다는 생각이 들정도의 사이즈로 매일 두스쿱 (30g)씩 먹는다면 한달반?? 정도걸릴것같아요

3. 오늘부터 관리 1일로^^ 바로 타서 먹어봤어요
뜯으니까 고소한 우유냄새가 나고 가루가 굉장히 곱더라구요
후기보면 잘 안섞인다는 분들있던데 , 전 미지근한 물을 먼저 받고 두스쿱넣어서 흔들었더니 잘녹던데요??

4. 제일궁금했던 맛!! 첫맛은 고소한우유맛인데 넘기고 나면
살짝 밍밍? 한 마치 저지방우유 마시고난 느낌같아요.
단백질보충제 많이 먹어본 제동생은 다른보충제보다 깔끔하고 안 좋다고 하더라구요

5. 집에 동생이 가지고 있는 다른보충제와 원재료를 비교해 보았더니
알수없이 빼곡한 화학첨가물이 많이 들어있는 다른보충제와 달리
우유단백분말이 거의 100프로!! 역시 마켓컬리 입니다.
컬리의 셀렉능력에 별다섯개!!!
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2584 [워커스] 쇼트브레드 7종
바삭바삭 묵직한 버터 쿠키
박*진 2019-09-05 0 17
일전에 먹어본 적 있는 쿠키에요. 워커스는 워낙에 유명한 영국 과자이지요. 가격이 좀 비싼감은 있지만 스트레스 받을 때 먹어주면 이만한게 없어요. 엄청 달지도, 그렇다고 너무 느끼하지도 않지만 워낙 묵직한 질감과 맛에 딱 두세조각만 먹어도 적당한 쿠키에요. (묵직하다는건 버터의 향과 식감 자체가 국내 과자 버*링과 비교했을 때 좀 더 무겁다는 말이에요.) 상자를 열면 버*링처럼 포장되어 있고, 겉 면에 설탕이 묻어있어 꼭 예전에 할일이 너무 없어 시간 떼우기로 만들었었던 사브레 쿠키(지금은 귀찮아서 못함) 같아요. 뜨아(뜨건 아메리카노)나 홍차랑 몇조각 먹으면 좋은 티타임이지 않을까 싶네요. 우유도 좋을 것 같고요. 다만 많이는 못먹는건 함정.. (제 기준으론) 아쉬운건 다른분들 말씀처럼 개별 포장이 아닌 전체 포장이라서 남는거 보관이 좀 불편하네요. 제 경우는 한 칸만 먹어치우고 가위로 통을 잘라서(얇은 플라스틱이라 쉽게 잘라져요) 부피를 줄인 후에 지퍼백에 담아 보관 해 두었답니다. 바삭함이 생명인지라 실리카겔도 좀 넣고 ㅋㅋㅋ 아무튼 사치부리고 싶은 날 사먹기 좋은 수입 쿠키에요. 칼로리 무시도 못하네요. 젠장. 맛있게 먹으면 0칼로리요.
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2583 [김구원선생] 무농약콩 콩비지
아주 깔끔하고 맛이 좋아요. 비지찌개에 딱 :)
화이트 권*예 2019-09-05 0 51
금세 비지찌개를 해 먹기에 아주 좋아요.
또, 다른 비지 상품에 비해 상대적으로 부드러운 편이네요.
콩 조각이 느껴지지 않는 느낌?
무농약 콩이기도 하니, 아이들 식단에도 더없이 좋을 것 같네요.

자극적이지 않고, 바쁜 아침에도 금세 할 수 있는 비지찌개 레시피에요.

[재료] 종이컵 2/3컵 분량의 다시물, 간 돼지고기 2큰술 분량, 자른 신김치 종이컵 1컵분량, [김구원선생] 무농약콩 콩비지 1봉

* 다시물이 없다면 생수로 대체하셔도 무방해요. 원하시는 찌개의 질감에 따라 더 넣어셔도 괜찮아요.
* 간 돼지고기는 취향에 따라 가감하시되, 100g을 넘어가면 비지의 양에 비해 많아서 텁텁하게 느껴지실 수 있어요.
* 순한 맛을 선호하신다면 김칫물을 따로 준비하실 필요는 없어요. 하지만 비지찌개가 붉은 것이 좋으시거나, 간이 부족할 때 소금이나 간장 대신 김칫물을 더 넣으시면 좋아요.

1. 냄비에 아주 약간의 식용유를 두르고 돼지고기를 빠르게 볶아주세요.

2. 돼지고기에 붉은 색이 절반 쯤 사라졌을 때, 자른 김치를 넣고 볶아주세요.

3. 김치가 잘 볶였을 때 (모든 김치가 속까지 따뜻하겠다 싶을때^^) 즈음 비지를 넣어주세요.

4. 봉지 속에 다시물을 넣고 살살 흔들어 냄비에 부어주세요.

5. 가끔 저어가며 5분정도 끓여주세요.

6. 완성!

이 레시피대로 만드시면, 약간 되직한 비지찌개가 완성 됩니다. “국”보다는 “스프”에 조금 더 가까운 느낌이에요.
간 고기를 넣었기 때문에 아이들이 먹기도 쉽고, 고기를 골라먹을 일도 없어요:)

갓 완성된 비지찌개는 마그마처럼 뜨거우니 조심조심 호호 불어드세요! XD
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2582 [Mr.주꾸미] 주꾸미 볶음 2종
항상 주문하는 주꾸미~
김*림 2019-09-04 0 24
Mr.주꾸미는 마켓컬리 구매시 항상 빼먹지 않고 주문해요!
350g은 두 명이서 한 번 먹기에 적당한 양이였고,
이번엔 500g으로 3개나 주문했어요~!
원래 주꾸미가 통통하고 큰 편인데, 먹기 좋게 가위로 잘라서 볶기 때문에 조금 작아보이네요ㅎ


저는 기본적으로 대파는 꼭 넣어주고, 그날 냉장고 상황에 따라 재료를 추가해서 먹어요~
애호박, 당근, 팽이버섯, 양파 등등....

제일 추천 드리는건 차.돌.박.이!!!!!
집에 차돌박이가 남아서 같이 볶아봤는데 그렇게 맛있을 수가 없어요 ㅠㅠ
꼭 같이 드셔보세요~~ 추천!!
깻잎, 무에 싸먹어도 너무 맛있구요~~

양념 맛은 약간 매콤하긴 한데 매운거 잘 못먹는 저희 남편도 잘 먹는 정도에요~
주말에 맛있게 먹었네요~^_^

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2581 [미자언니네] 단호박식혜 (냉동)
정말 맛있는 단호박식혜
프렌즈 이*희 2019-09-04 0 19
단호박 식혜는 처음 컬리에서 맛보고
음 맛있네~~하고 그냥 그렇게 무심히 넘겼어요!
근데 다른 브랜드꺼 마셔볼 기회가 있어
먹어봤는데 이맛이 안나더라구요
두세군데 타 브랜드 시장표 마트표 다 마셔보고
다시 컬리에서 미자언니네 단호박식혜 주문했습니다!

엄마도 맛보시곤 너무 맛있다하셔서
저번에 세개 주문해 친정집에 보내드렸는데....
얼마 안있다 여름아 안녕 10프로 쿠폰을...흐억....
눈물이 찔끔 났지만 지금이 기회다하고
쿠폰있을때 네개더 주문했어요^^
냉동고가 텅텅 비어있었으면 한 열개는 주문했을거
같아요....냉동고를 더 사야하나 ㅠㅠ
쿠폰덕분에 저렴히 사서 너무 좋네요~
한동안 든든할거 같아요

이제 호떡의 계절이 돌아오는데
믹스호떡 따끈하게 구워내 진한맛이 일품인
미자언니네 단호박식혜와 함께 차려내심 어떨까요?
손님 접대용으로도 기가막히답니다!!!
이식혜로도 추석선물세트 나왔음 좋겠어요^^
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2580 [폰타나] 파스타소스 6종
레스토랑 부럽지 않은 매콤 새우토마토 파스타의 완성!
임*현 2019-09-04 0 27
파스타를 좋아하는데 폰타나 소스만 있으면 식당에서 만든 것 같은 파스타가 완성되더라구요~ㅎㅎㅎ
감칠맛이랑 풍부한 맛, 건더기까지 집에서 먹기에 이만큼 좋은 시판 소스는 못봤습니당! 강추에요ㅠㅠ 요알못, 요알님들도 모두 이 소스로 한번 파스타 요리사 도전해보세요!
저희 집은 건강한 식단을 좋아해서, 방울토마토, 버섯, 새우를 듬뿍 곁들여 만든 파스타 레시피 공유합니다~!

[4인가족용 매콤한 새우토마토 파스타 레시피]

재료 준비 : 폰타나 나폴리 청키 소스 한통, 듀럼밀 스파게티면 4인분, 흰다리새우1팩(약 25마리), 새송이 버섯, 양송이 버섯, 양파 반개, 방울토마토 약 20개, 마늘 다진 것 2스푼, 크러쉬드 페퍼(또는 페퍼론치노)

1) 면 준비 : 파스타 면을 약 10분간 삶아주세요, 약간 덜 익은 느낌이 들 수 있는데, 저는 마지막에 소스에 비비면서 한번 더 볶아줄거라 10분만 삶았습니당^^
취향껏 원하시는 정도에 따라 덜 또는 더 삶아주세요~

2) 면을 삶으면서 동시에, 깊은 팬에 올리브유를 두르고 마늘 다진 것, 양파를 넣고 살짝 볶으시다가 방울토마토 반으로 자른 것, 버섯 자른 것을 모두 넣고 볶아주세요.

3) 2)의 채소 볶음에 면수 5스푼을 넣고 청키토마토 소스를 부어서 섞어주세요(팬이 작은 분들은 두개에 나눠서 진행해두세용).

4) 3)의 소스가 따뜻해지면 삶아진 스파게티 면을 넣고 소스와 비벼지도록 주걱, 집게를 가지고 잘 비벼주세요!

5) 소스와 면을 잘 비벼주셨다면 이제 새우를 넣고, 새우 겉면이 붉은색(완전히 익지 않고 겉면 70%정도만 붉어질 때)이 될 때까지만 가열하고 팬의 불을 꺼주세요.
이 때 꼭 뚜껑을 닫아주세요!(탱글탱글한 새우를 먹기 위한 중요한 과정입니당!)

6) 접시에 예쁘게 담아내고, 기호에 맞게 크러쉬드 페퍼를 뿌려서 섞어 드시면 매콤한 새우 토마토파스타 완성!
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2579 [그리너스] 동물복지 닭 다리살 (정육)
오야꼬동만들기!
프렌즈 박*미 2019-09-04 0 12
지방과 단백질이 적절히 어우러져 정말 맛있는 닭다리살로 오야꼬동을 만들어봤어요.
특히 그리너스 닭다리살은 동물복지로 사육되어 더 믿음이 갔죠.
오야꼬동은 우리말로 하면 닭고기계란덮밥이에요! :)
뼈가 없어서 조리하기 더욱 쉬운 닭다리살로 맛있는 한끼 준비할 수 있는 레시피 소개해볼게요ㅎㅎ

재료 (2인분 기준)
그리너스 동물복지 닭다리살 300g*맛술에 재워놓거나 우유에 담가놓아주시면 좋아요
양파 한개
대파 소량
육수(가다랑어포, 다시마 넣고 우린 육수) 300ml
계란 2개
소스: 진간장1T 국간장1T 설탕1T 미림2T 생강가루 약간

만드는 방법
1. 찬물에 가다랑어포(가스오부시)와 다시마 작은 조각을 넣고 끓이는데요. 오래 끓이면 잡내가 날 수 있어요. 그냥 부글 끓으면 육수만 따로 걸러내면 된답니다. 2인분 기준 300ml 정도 만들어 주세요.
2. ​닭다리살을 한입 크기로 잘라 놓고 소스를 만들어 잠깐 재워놓아요.[사실 안심이나 가슴살로 해도 좋아요. 다이어트하시는 분들은 다양하게 선택해서 사용하세요!]
3. ​양파를 살짝 볶은 뒤 재워놓은 닭고기와 소스를 넣고 익혀주어요. 이 때 육수도 같이 넣으면 되는데 혹시 찬밥이 있는 경우에는 찬밥에 육수를 조금 부어서 데우면 좋아요. 찬밥이 아니라면 생략 가능합니다!
4. ​국물이 어느 정도 남았을 때 풀어놓은 계란을 넣어주세요. 국물이 너무 졸았을 때 넣으면 계란이 국물을 다 흡수해서 엄청 푸석해지니 조심!
5. 밥 위에 올리고 대파 소량 올리고 깨를 얹으면 끝이랍니다.

아주 간단한데 맛은 일식집 저리가라에요 :)
닭고기 요리인만큼 닭고기가 맛있어야하겠죠? 그리너스 닭다리살로 맛있는 한그릇 요리 해드셔요ㅎㅎ
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