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469 [맛의명태자] 짜먹는 명란젓 (냉동)
간편해서 굿~
퍼플 이*주 2017-05-15 0 127
양도 많지 않고 저렴해서 혹시나 하고 호기심에 구매해봤어요
앙증맞은 사이즈에요
그래서 더 좋네요
요즘 유행하는 아보카도명란젓비빔밥에 얹어 먹었는데
쭈~욱 짜니 편해서 좋습니다
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468 무알콜 수입맥주 8종
좋아요~!
퍼플 이*수 2017-05-14 0 149
아버지 환갑 때 들고 간 크롬바커 무알콜 맥주 :)

요즘 아버지께서 건강 문제 및 약을 복용하시느라 술을 전혀 못드시거든요,
그래도 평생 한번뿐인 환갑에 술을 못드시는 게 아쉬우실 것 같아서
후기 하나하나 보면서 가장 맥주맛 같다는 평을 들은
크롬바커 무알콜 맥주를 선택했어요 ^^

아버지께서 한모금 드셔보시고 오? 이게 뭐야~ 하면서
병을 요리조리 살피면서 관심을 보이시길래
저도 마지막 한모금 마셔봤는데
와우 기대 이상으로 맥주 맛이더라고요! :)
아버지께서 맘에 들어하신 것 같아서 기뻤어요 >.<

참 요것도 제가 잘 살펴보니 0.5% 알콜 있어요 ^^;
판매글에 쓰여있듯 일정도수 이하를 무알콜로 통칭하는 것이지
완전 0인 음료와 다를 테니 술을 엄금해야 하는 분들은 유의하세요~
혹 드시더라도 너무 많이 드시면 안될 것 같아요.
저희 아버지는 며칠 전에 약을 끊으셔서
약과 겹치는 문제는 없었기 때문에
기분 내시라고 한병 드린 거랍니당.ㅎㅎ

어쨌든 좋은 날에 좋은 기분 낼 수 있게 도와준 무알콜 맥주예요.
아버지 건강을 위해 약 완전 끊으신 후에도
가급적 무알콜 맥주 드시라고 좀 쟁여놓을까 봐요.
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467 [무겐도] 일본3대 이나니와 우동
일반 우동면과 차원이 다른 면!
라벤더 김*건 2017-05-13 0 350
일본에서 먹는 우동은 어떨까 궁금해서 주문한 이나니와우동면!
함께 구매한 야미끼 우동 쯔유와 함께!!!!!!
레시피에서 알려준 국물을 넉넉히해서 먹고 싶어서!
저는 물 3, 우동쯔유 1 정도의 비율로 국물을 만들고!
여기에 조그만 다시마 1장을 넣어 주었답니다!
면은 알려준 레시피로 3분정도 삶았더니 딱 제 입맛에 맞는 식감이였어요!
너무 잘삶아 져서 놀랬네요~
그리고 고명으로 올리려고 컬리에서 주문한 무항생제 새우를! 이용해서
새우튀김도 만들어서 먹었답니다~
새우튀김 반죽은! 튀김가루 듬뿍 2숫갈, 바질 조금, 후추 조금 그리고 맥주를 이용했는데요!
맥주를 이용해서 반죽을 하니깐 확실히 튀김이 바삭바삭하고 풍미도 더욱 느낄 수 있더라구요!
짜잔~그래서 새우튀김 우동이 완성 되었답니다!
고명으로 새우튀김 하나를 올리고~나머지 4마리는 간장에 콕 찍어서 먹었는데 너무 잘어울렸어요~
여기에 맥주 한잔~ 일본에 가보진 못했지만 정말 일본에 온듯한 착각을 불러일으키는 맛!
면이 조금이라ㅜㅜ아껴먹어야겠어요!
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466 [파워닭] 닭가슴살 5종 (냉동)
<아보카도닭가슴밥><짜장닭>
윤* 2017-05-13 1 145
< 컬리장바구니 >

#파워닭가슴살
#냉동아보카도
#타케산 기시보리간장
#바다마을 냉동날치알
#유기농 계란1개
#카메야와사비참깨드레싱
#자연은맛있다 직화짜장

삼시세끼에서 아보카도밥이 한창 유행이였었죠,,
전 저만의 레시피로 #아보카도닭가슴밥# 만들어 봤어요~
제가만든 요리는 후라이팬에 볶긴 했지만,,
보슬보슬한 볶음밥의 느낌이 아닌 비빔밥에 더 가까운 맛이에요

먼저 양파 1/4 볶다가 해동한 냉동아보카도 넣고,
만능간장! 기시보리 간장 아주살짝.
#고시히카리 쌀#밥 한공기 넣고 간장 살짝쿵,
참기름 살짝쿵 볶아 뽁아~~~~~

닭가슴살은 얇게 슬라이스 했어요 먹기좋게 ^^
또 복아 뽁아~~ 아주 간단 하쥬..?ㅋㅋ
녹색 밥이 되었는데... 비쥬얼 보단 맛?
맛은 왜케 맛있는거죠? ㅠㅠ
좋은 재료들로만 모아모아 볶아서 그런가봐요 ㅋㅋㅋ
톡쏘는 와사비 맛이 좋아 케쳡대신
계란 위에 참깨드레싱... 호호

날치알은 저렇게 작게 소분되 있는건데요
따뜻한 밥위에 올려놨더니 금세 사르르르 녹아서
밥이랑 비벼 먹었더니 씹는맛이 일품..!
닭가슴살하고 의외로 잘 어울리는데요...?
꺄 너무너무 맛있다 진짜 제가 만들어서 그런건 아니구요..ㅋㅋ

#<짜장라면> <파워닭><토마토맛> 두툼한 닭가슴살~~
고기로 둔갑해서 저렇게 올려봤어요
짜장과 토마토맛이 궁합 잘맞음 ~!

컬러러버 들도 꼭 요렇게 먹어보세요
아주 간단하고 많은 재료 필요치 않으면서
만족 스럽고 행복하답니다 .. ^^
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465 그린빈스 (줄기콩)
태국식 바질 돼지고기 그린빈스 볶음
퍼플 김*오 2017-05-11 0 113
컬리에서 주문한 그린빈스와 다진 돼지고기로 태국식 볶음요리를 했습니다.
컬리에서 1+1 행사를 할 때 구매한 뒤로 특유의 녹색 비주얼과 아삭한 식감, 먹으면 건강해지는 느낌이 좋아서 자주 구매하고 있는데요, 데쳐서 샐러드로 먹거나, 오븐에 감자와 함께 굽거나 커리 및 카레에 넣어 먹기도 했지만, 특히 볶음 요리에 잘 어울려서 자주 볶아 먹고 있습니다.
이번에는 해외 사이트에서 괜찮은 태국식 레시피를 찾아 따라해 보았는데요, 밥과 함께 정말 맛있게 먹었습니다.

기름에 다진 마늘과 샬롯, 생강, 건고추를 넣고 볶다가 다진 돼지고기를 넣고 갈색이 될 때까지 볶아 줍니다. 한입 크기로 썬 그린빈스를 넣고 색깔이 짙은 녹색이 될 때까지 볶은 뒤, 피쉬소스, 간장 또는 태국/중국 노추(thick soy sauce), 흑설탕을 넣고 볶아 색을 냅니다. 바질을 듬뿍 뜯어 넣고, 레몬즙 또는 라임즙을 끼얹어 완성합니다.
저는 자스민라이스 위에 덮밥처럼 얹고 기름에 튀기듯 부친 달걀후라이를 얹어 먹었습니다. 달콤짭짤한 태국요리의 풍미와 은은한 바질향, 그린빈스의 아삭한 맛이 정말 잘 어울려서, 도시락으로 싸간 날 친구와 금세 그릇을 비웠습니다.
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464 쉐브르 치즈
염소치즈의 편견을 깨끗이 지워주는 맛!
퍼플 박*운 2017-05-11 0 136
염소치즈라고 하면
약간 불편한 향에 부담스러운 맛이라고나 할까요?

개인적으로 백화점에서 샘플로 먹었던 염소치즈의 기억이
별로 좋지 않아서 그 후로 염소치즈는 손도 대지 않았는데

이 쉐브르 치즈를 먹고 나서

"아~ 내가 잘못 먹었었구나!"

싶은 생각!!

우선 첫 느낌은 크림치즈의 맛이었는데
조금씩 염소치즈만의 그 향신료스러운 향과 맛이 느껴지더라고요
텍스쳐 자체가 크림치즈스럽다보니 입 안에서 사르르 녹으면서
자동적으로 크게 한 스푼 떠서 입으로 또 넣고 있는 저를 발견했답니다..!!

반신반의로 한 입 먹고나서
나도 모르게 워터 크래커에 잔뜩 발라서 또 한 입! 또 한 입! 또또 한 입!

왠만한 치즈는 사실 혼자서 뚝딱 먹기 힘든데
이 쉐브르 치즈는 혼자서 뚝딱 먹을 수 있을 것 같아요~

워터 크래커 뿐만 아니라
샐러드 위로 올려서 루즈 치즈랑 같이 섞어 먹어보았는데
소문대로 샐러드와 궁함이 정말 좋더라고요!

앞으로 샐러드가 떙기는 날은 무조건 쉐브르 치즈와 함께할 생각이에요 ^^~
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463 [스푼미] 치미추리볼
배송 맛 품질 만족합니다
김*옥 2017-05-10 0 164
새벽에 현관문 열었을때 배달되어있는 제품들~ 빠른 배송에 감동받고 포장도 너무 예뻐서 또한번 감동받고 이것저것 시켜서 오늘 아침에 먹은 치미추리볼 후기올릴께요
우선밥은 우리쌀이 아니라서 입안에서 밥알이 돌아다니는 느낌은 익숙치않아 제스타일을 아닌듯 해요 그러나 오물오물 맛을 음미하면서 계속 씹어보니 쑥절편맛이 나더라구요 제가 제일 좋아하는 떡이라서 밥만 음미하면서 먹었어요. 닭가슴살을 비롯한 가지호박 콩 등 하나씩하나씩 하나씩하나씩 죽이될때까지 오물오물 씹으니깐 나름 괜찮았어요 처음 맛보는 맛들이었지만 만드신분의 정성도 느낄 수 있었어요

먹고난 후의 느낌은 제가 좀 많이 먹는편이라서 이거 먹고났을 때는 안먹은듯한 느낌이었어요
배고픈 느낌은 없었기에 포만감이 언제까지 가나 지켜봤어요
제가 오전에 운동을 하는데 끝나고 점심먹는 약4시간 반동안 배고프지는 않더라구요
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462 MY FIRST 처음 만나는 진짜 식빵
계란샌드위치@.@
퍼플 조*애 2017-05-10 1 151
일본여행 때 아침으로 먹었던 편의점 계란샌드위치가 먹고 싶어서 심야식당 레시피로 만들어봤는데 완전 비슷한 맛이라 소개해 드리고 싶어서요. 이미 다들 알고 있을지도...ㅎㅎㅎ
간단한데 엄청 맛있어요.

1.달걀2개를 삶는다
2.달걀을 포크로 으깨고 마요네즈 1.5-2스푼,소금,후추 조금씩 넣어서 퍽퍽하지 않을 정도로 섞어준다
3. 빵 테두리를 잘라내고 재료를 다 올린다
4.삼각형으로 자른다

정말 간단하죠? 포인트는 촉촉한 컬리의 식빵과 신선한 달걀 듬뿍인듯~오늘은 냉동실에 있던 빵을 미리 꺼내두었는데 차갑길래 전자레인지에 살짝 돌렸더니 빵이 더욱 촉촉해서 맛있더라구요
저 계란 안 좋아하는데 정말 맛있어요~드셔보세용@.@
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461 냉동 두리안
추억의 두리안~!
권*진 2017-05-09 0 172
인도네시아 여행 갔다가 먹었던 게 자꾸 생각이 나 처음으로 주문한 두리안~ 솔직히 냉동과일이라 큰 기대없이 시킨건데 왠걸~~
어버이날을 맞아 부모님과 함께 둘러앉아 못 드셔보신 천상의 과일을 짠~~! 안 드실 줄 알았는데 너무 맛있다며 눈 깜짝할 사이 다 먹어치워버리심. 아쉬움을 남긴 채 또 시켜 먹자 약속하고~~
제 시간에 잘 맞춰 깔끔한 포장으로 보내주신 덕분에 뿌듯하고 추억 돋게 즐거운 시간 나눴습니다. 감사합니다^^
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460 Hallo! 노르웨이 고등어
생선굽기 항상 실패하던 1인이었어요....
퍼플 한*은 2017-05-09 0 162
생선을 항상 태우거나 기름기 하나도 없는 뻑뻑한 요리로 만들곤 했었는데
오일없이도 잘 구워진다 해서 그냥 구워봤습니다~~
정말 신기하게 촉촉하게 잘 구워지더라구요~
맛도 간간하니 어제 남편과 저녁식사 한끼 맛있게 했어요~
하나더 주문하고갑니다~
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459 건대추 슬라이스 (대추과자)
약밥에넣구 과자로먹고
퍼플 배*연 2017-05-09 0 54
연휴는 계속되고 아이들은 단기방학이라 쭈욱~~쉬고~
전 근로자의 날부터 대선까지 쭈욱~~출근할뿐이고..
집에있는 아이들과 남편 간식으로 약밥을했어요.
대추물도 내야하고 찹쌀도 불려야하고..밤도 깎아 손질해야하지만...컬리덕분에 초특급으로 간편약밥이 가능하답니다~♡

강대인찹쌀400g
정안밤(손질다돼어 편리해요)100g
건대추슬라이스20g
고명으로 올릴 황잣/백잣(생략가능)

소스재료
컬리계피가루3T
진간장6T
흑설탕4T
게랑드소금2t

참쉬운재료맞죠?
만들어볼께요^^
사진만봐도 뚝딱 만들어지는~~저의 초간단 약밥 함께해보세요.

찹쌀은 미리 미리 불려주셔요.(1시간이상불려주세요)
전 이번에 대량생산을해서...더 오랜시간동안 불렸어요
건대추 슬라이스는 체에바쳐 가루를 한번 털어내주세요.
정안밤은 먹기좋게 썰어주시고요.
소스재료를 볼에섞어둡니다.
이때 설탕이나 계피가루가 뭉치지않도록 잘 저어서 섞어주세요.
찹쌀과 밤 건대추슬라이스 소스를 내솥에 넣구 물을 마춰주세요.
소스를 부은상태에서 밥물을 잡아주시는게 포인트~
일반밥보다 물은 적게 잡아주셔야해요.

압력솥에 넣구 취사버튼 한번이면 초간단 약밥 완성~!!
한번에 많이해서 소분하고 랲으로 잘 감싸준뒤 냉동보관하면 두고두고 먹을수있어요^^
전이번에
찹쌀을2.5키로나 했어요.^^;;
손도 음청크쥬~~^^
엄청난 스텐바트에 한가득~~담아식혀줍니다~~
맛있게 드세요
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458 [루스티켈라] 파스타면 7종
씹는 맛이 일품인 페투치노 :)
퍼플 이*경 2017-05-08 2 116
이번 어버이 날때 시부모님 모시고 식사 대접해 드렸는데 ..

얇은 스파게티 면만 도전해 보다가 색 다르게

페투치노 면을 도전 해 봤어요 :)

면은 10-12분 삶으라고 하길래 타이머 맞춰 놨는데..

좀더 부드럽게 먹으려면 좀 더 삶아도 좋을거 같아요 ^^



저는 13분 정도 삶고 면 건져서 소스에 다시 육수 넣으면서

5-8분 정도 같이 볶으니 면에 소스도 적당히 베어들고

부들 부들 하면서 씹는 맛도 좋았어요 :)


스파게티 좋아하시는 시어머님 께서도 너무 맛있다고
해주셔서 기분 좋았던 요리 였어요 :)


잠깐 레시피를 공유 해 드리자면 :)

마늘과 양파 향이 기름에 베어들게 먼저 양파와 마늘을 볶고

버섯이랑 파프리카 돼지 고기 다진 것을 넣고 볶아 줍니다 :)


그리고 토마토 소스를 붓고 볶아주고

면을 옆 냄비에 소금을 넣어 끓인 물에 10-13분 삶고

옆으로 소스 팬으로 옮겨서 같이 파스타 삶은 물을 조금씩

부어 주면사 졸입니다 :)

파스타 삶은 물을 이용 하니 간도 유지 되고 어느 정도 점성도

유지 되서 좋은거 같아요 :)

중간 중간 면을 먹어 보면서 원하시는 정도로 더 조절하시며

조리 하시면 될거 같고

피자치즈를 곁들여 먹으면 완전 완전 맛있는 파스타 완성입니다 :)



얇은 면만 드시던 분들 께도

한압 가득 씹는 맛이 일품이 었던 페투치노를 추천해 봅니다 :)
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457 [쯔베르겐 비제] 유기농 토마토 케첩
케챱러버의 선택! 밸런스가 좋은 소스.
퍼플 김*훈 2017-05-08 0 107
케챱러버로서 다양한 케챱을 모험심강하게 구입해 먹어보곤합니다.
지금까지는 지중해토마토로 만든 케챱이 진하고 입맛에 잘 맞았었는데
독일브랜드 제품은 처음이지만 컬리의 선택을 믿고 시험삼아 구입해봤네요.
제 개인적인 케챱의 평가는 '얼마나 프렌치프라이와 잘 어울리는가' 로 판정하는데
이 제품은 케챱이라기보다 토마토 소스에 가까운 묽기에 진한맛이어서
에어프라이에서 갓튀겨낸 프렌치프라이의 맛이 한층 더 살아나는 듯 했습니다.
다만 용기가 유리병이어서 덜어내다가 절반이상이 훅 나와버렸는데
이또한 남김없이 다 먹었네요. 단맛이 강하거나 혀의 뒷부분이 저릴정도로 신맛이 강하지않은
밸런스좋은 맛입니다. 용기만 플라스틱이었다면 하는 아쉬움이 있으니 옮겨담아서 먹어야겠습니다.
다시 구입의사 반드시 있습니다 #케챱이라기보다 #소스에가까운 #고급스러운밸런스
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456 [우드앤브릭] 호밀빵 3종
완전 취향저격
퍼플 김*양 2017-05-08 0 120


가격이 좀 있어서 좋은 빵이구나 하고 샀는데 엄청큽니다
진짜 커요 엄청 커요 제 얼굴보다 커요
꼬다리쪽은 그냥 뭉텅뭉텅 잘라서 소스요리에 찍어먹고
가운데는 슬라이스 해서 샌드위치나 토스티
55% 샀는데 사워도우 치고 산미도 별로 안 강하고
산미 강한 거 좋아하시면 백프로 라이브레드 사세유
전 신 맛 강하면 식사빵으로 먹기 별로라 이 정도가 딱 좋네요
개인적으로 식사빵으로 먹긴 이스트 발효빵을 천연효모보다 선호하는데
얜 딱 좋음요. 다른 재료랑 잘 붙고 단독으로 먹어도 고소해요.
여기 빵 다 먹어봐야겠음.
이스트를 너무 미워하진 말아요. 빠염


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455 [발더라마] 엑스트라버진 올리브 오일 4종
오칼 진짜 최고네요 ㅠㅠ
퍼플 정*은 2017-05-07 1 286
저는 사실 이전까지 샐러드에 올리브 오일의 필요성을 딱히 느끼지 못했던 1인이었는데요.
워낙에 생야채를 그대로 잘 먹기도 하고, 그동안 흔하게 사다 먹던 올리브 오일이 딱히 샐러드에 필요한 존재라 여겨지지 않았거든요, 맛도 그렇고 향도 그렇고... 굳이 왜 뿌리지? 하는 생각에 그냥 제가 맛에 둔감해서 그렇겠거니 하고 말았습니다.
그런데 역시 저를 호기심 천국으로 끌어들이는 컬리...^^; 한창 햇올리브유 이벤트 중일 때 문득 궁금해져서 이런저런 올리브 오일들 후기를 보다가, 이 발더라마에서 호기심이 극에 달하고 말았습니다. 특히 오칼...! 신선한 풀 같은 향긋한 내음이라니, 그간 먹어온 올리브유를 생각하면 도무지 상상이 가질 않아서 너무나 궁금해지더라구요. 하지만 워낙 인기가 많은 거 같더라니 아니나다를까 품절 상태여서 ㅠㅠ 재입고알림을 걸어두고 이제나저제나 하며 기다렸습니다.
그러다 드디어 알림이 오고! 바로 주문...! 배송 받자마자 냉장고에 있던 컬리 양상추와 아보카도, 그리고 마틸다 토마토를 팍팍 썰어 담고 두근두근하며 오칼병을 열었습니다.
먼저 코를 대고 향을 킁킁 맡아 보았는데, 확실히 그간 아무거나 사다 먹던 올리브 오일과는 다르게 기름 냄새나 뭐 그런 게 아니라 산뜻한 향이 올라오네요. 올리브 오일에서 이런 향이 날 수 있다니 저로서는 처음 접하는 경험이었어요. 샐러드에 휘휘 둘러 한 입 먹어보니... 아아...! 사람들이 '올리브 오일만 좋아도-' 라고 하는 말을 이제서야 이해했네요 ㅠㅠ 그간 제가 오일이라고 하면 으레 떠올리던 텁텁함이나 끈적함 무거움 같은 건 온데간데 없고 무척 깨끗하고 산뜻하고 향긋하다는 느낌...!
내친김에 이전에 다른 용도로 주문했던 레오나르디 화이트 발사믹까지 휙 둘러서 다시 한 입 먹었는데... 이건 진짜... ㅠㅠ 인생템 만난 기분이에요. 지금까지 갖고 있던 편견을 와르르 무너트려 주네요 ㅠㅠ 샐러드에 들어간 야채들 고유의 맛을 더욱 풍성하게 깨워 주는 것 같아요. 그렇다고 해서 또 올리브 오일 자체의 향이 너무 두드러지면 제 경우엔 조금 부담스러울 것 같아 다른 것보다 오칼을 선택한 것인데 결과적으로 성공인 것 같아요. 딱 적정선이라는 느낌? 이래서 샐러드에 올리브 오일과 발사믹을 뿌려 먹는 거구나- 하고 느꼈어요 진짜 ㅋㅋㅋ 이 두 제품 궁합도 좋은 것 같고, 안그래도 샐러드 좋아하는데 이제 진짜 이거 먹는 재미로 샐러드 엄청 먹게 생겼어요 ^^! 막 신이 나네요!
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454 [벨레트왈] 크림치즈 3종
홀스래디시!
퍼플 정*은 2017-05-07 0 172
원래 플레인 사고 싶었는데, 장바구니에 넣어 두고 다른 거 고르는 사이 품절되어서 ㅠㅠ 뭘로 하지 하다가 마침 오로라 생연어를 사는 참에 홀스래디시로 골라 보았습니다.
홀스래디시를 좋아하긴 하지만 크림치즈와의 조합이라니 조금은 긴가민가하기도 했으나, 컬리의 선택과 또 다른 분들의 후기를 믿고...^^ 너무 궁금해서 다음 날 아침이 한없이 멀게 느껴지더라구요...!
받자마자 냉동실에 있던 픽어베이글 통밀 반쪽을 토스트하고 크림치즈를 뜯어 보았어요. 살짝 홀스래디시 특유의 향이 나긴 하는데 강하지 않아서 무난하게 먹을 수 있겠다 싶어 듬뿍듬뿍 발랐습니다. 푹푹 뜨며 보니 확실히 질감이 약간 몽글몽글 사르르한 느낌이었어요. 크리미하고 스무스한 질감은 아니라 빵에 예쁘게 펴바르기가 쪼금 어렵긴 하더라구요 ㅎㅎ
신선한 연어까지 얹어 한 입 크게 베어무니 오오...! 확 두드러지진 않지만 은은하게 홀스래디시 맛이 올라오면서도 부드럽게 섞여들어 무척 맛있었어요! 저는 평소 특유의 향이 있는 훈제나 그라브락스는 맛이 강한 케이퍼&홀스레디시와, 그리고 생연어는 좀 더 은은하게 간장이나 약간의 와사비와 먹곤 했는데요. 이 제품은 맛이나 향이 강하지 않고 살짝 풍미만 더해주는 느낌이라 생연어에 곁들여도 굉장히 잘 어울렸어요. 연어를 얹지 않고 빵에만 발라서 먹어보아도 의외로 무난하게 느껴지구요. 사실 한 통 사면서도 연어가 모자라서 이거 금방 다 먹을 수 있으려나 싶었는데 기우였던 것 같아요. 연어 없이도 얼마든지 맛있게 싹 비울 수 있겠네요! ^0^ 산뜻한 향이 좋아서, 야채들 넣은 샌드위치에도 잘 어울릴 것 같구요! 쉽게 접할 수 없었던 맛의 크림치즈여서 조금은 걱정했던 것을 싹 날려 주었습니다. 즐겁게 잘 먹겠습니다! ^0^
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453 아보카도
아보카도 마요 참치 비빔밥
퍼플 최*영 2017-05-07 1 239
아보카도는 과일중에서 단백질과 지방 함량이 높다고 하지요? 요즘은 다이어트를 위해 단백질 뿐만 아니라 몸에 좋은 지방 섭취를 권하기도 하는데요 단백질 뿐만 아니라 건강한 지방을 섭취하는 것도 중요하지요. 아보카도는 비프, 닭고기, 참치 모두와도 어울리고 구운 바게트에 올리거나 샐러드에 넣어도 부드럽고 고소한 풍미로 특별함을 선사해 줍니다.


뭔가 간단하면서도 영양도 풍부하고 새로운 맛으로 입맛을 돋구고 싶을 때 반숙으로 익힌 달걀 후라이 한 개 그리고 아보카도를 송송 썰어넣고 기름을 뺀 참치를 김이 모락모락 나는 따듯한 밥 위에 얹어 놓으면 맛잇는 한끼 식사가 되요. 마요네즈 한 스푼 그리고 간장 조금 넣고 쓱싹 쓱삭 바벼 먹으면 색갈도 영양도 맛도 최고입니다.!

매일 먹는 식단이 지루해질 때 한 번 시도해 보세요. 어린아이 부터 어른들까지 맛있게 먹을 수 있는 특별한 한그릇 음식이 될거에요.!
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452 [벨베리] 발사믹 글레이즈 5종
기대이상!!
퍼플 조*영 2017-05-06 0 150
이거 사려고 마켓컬리 처음 이용했는데
배송도 정말 빠르고 맛도 기대이상이에요! 정말 맛있네요 ㅠㅠ

여기서 구매한 아보카도 넣어 샐러드 해먹었는데
소스 뿌리기 전이랑 후랑 비주얼적으로나 맛으로나
엄청난 업그레이드를 경험하실 수 있어요 ㅋㅋㅋ

정말 잘 산 것같아요!
라즈베리로 샀는데 다음엔 다른 맛도 구매해보고싶네요
베스트 구매후기 내용
451 [동보물산] 황태 3종
고추장황태채볶음~
퍼플 송*아 2017-05-06 0 74
좋은 황태채로 반찬을 해봤습니다..
황태채의 컬리티가 참 좋네요. 냄새도 구수한것이 굿!!!
그램수도 100g으로 한번 해서 먹을 양으로 적당하구요.

고추장황태채볶음


재료 : 황태채400g, 쌀뜨물

양념 : 고추장3T, 조청5T, 고추기름3T, 맛술7T,
고운고추가루11/2T, 마요네즈5T, 설탕11/2T,
다진마늘2T

1. 황태를 알맞은 크기로 잘라 준비후 쌀뜨물에 씻듯이
헹구어 물기를 짜서 준비

2. 마른팬에 1을 넣고 수분을 살짝 날려주듯이 볶아준다.

3. 2에 고추기름을 넣고 비닐장갑을끼고 조물거려 색을
입힌후 살짝 볶아 접시에 덜어놓기.

4. 불을켠 팬에 양념을 넣고 살짝 끓여 섞어준후 불을끈다.

5. 4에 준비해둔 황태를 넣고 버무려 통깨를 뿌려 완성.
베스트 구매후기 내용
450 [농민식품] 묵 2종
첫유아식 반찬 :)
퍼플 이*경 2017-05-05 0 70
아기가 이유식을 떼고 첫유아식으로 넘어갈때
반찬으로 해준 묵인데 :)

너무 잘 먹었어요 ^^

묵을 아기가 잡고 먹기 좋게 잘라서
(처음 먹는 묵이라 좀 잘게 잘라줬어요 ^^)

거기에 참기름을 두르고 김가루 솔솔 뿌리니
완성 :)

제가 먹어봐도 고소하고 탱글탱글한 식감으로
맛있더라구요 ㅋ

우리아가도 밥이랑 이반찬 먹다가 ..
숟가락을 이용해보다
손으로 이것만 집어서 먹는 선호를 ..ㅋㅋ

아기 만들어주고 맛있어서

저희도 반찬으로 그렇게 해먹었어요 ^^

간단한 건강식으로 추천할만 한거 같아요 :)
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