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가볍게 즐기는 풍성한 한 끼 식단 [CJ프레시웨이] 건강한 도시락 5종

맛과 영양을 갖춘 한 끼 도시락을 차려내는 것은 여간 수고스러운 일이 아니에요. 균형 잡힌 식단을 꾸리고, 그에 맞는 식재료를 준비하여 정성껏 조리해야 하죠. 이번에 소개할 상품은 영양 가득한 식단으로 알차게 구성된 CJ프레시웨이의 건강한 도시락 5종입니다. 400kcal를 넘지 않아, 식단 조절을 하는 분들이 가볍게 끼니를 해결하기에 알맞답니다. 맛있게 조리한 밥과 이에 어울리는 풍성한 반찬을 함께 담아 푸짐하게 완성했어요. 전자레인지에 데우면 금세 완성되니, 기분 좋은 포만감을 손쉽게 느껴보세요.

Kurly's Check Point

Kurly’s Pick

01. 병아리콩잡곡밥&칠리닭가슴살 ・중량 : 1팩(210g)
・구성 : ①병아리콩잡곡밥, ②타카마살라카레베이스(카레소스), ③닭가슴살, ④방울양배추와 혼합채소, ⑤칠리소스와 고추씨맛기름
・테이스팅 노트 : 현미와 찰보리, 퀴노아로 지은 잡곡밥에서 고슬고슬한 식감이 고스란히 느껴져요. 카레소스는 꽤 매콤한 편으로, 잡곡밥과 비벼 먹으면 맛이 잘 어우러져요. 닭가슴살은 촉촉하고 식감이 부드러운 편입니다.

02. 영양만점나물밥&고추장불고기 ・중량 : 1팩(220g)
・구성 : ①세가지나물영양밥, ②매운돼지불고기, ③단호박샐러드, ④방울양배추와 혼합채소
・테이스팅 노트 : 곤드레나물, 어수리나물, 취나물이 고루 담긴 밥과 불고기를 곁들여 먹으면 간이 알맞게 맞습니다. 달지 않고 포슬포슬한 식감의 단호박샐러드가 포만감을 채워주지요.

03. 매콤낙지볶음밥&통통해물완자 ・중량 : 1팩(205g)
・구성 : ①통통낙지볶음밥, ②해물경단, ③단호박샐러드, ④미니달걀프라이, ⑤혼합채소
・테이스팅 노트 : 낙지가 간간이 씹히는 볶음밥은 적당히 맵고, 약간의 단맛이 느껴져요. 오징어와 새우 등을 다져 만든 경단과 달걀프라이, 단호박 샐러드가 비교적 맛이 순하여 전체적인 밸런스가 좋습니다.

04. 탄두리치킨볶음밥&참치오믈렛 ・중량 : 1팩(195g)
・구성 : ①탄두리치킨볶음밥, ②타카마살라카레베이스(카레소스), ③참치오믈렛, ④혼합채소
・테이스팅 노트 : 현미와 닭가슴살, 채소 등을 함께 볶아낸 밥은 다채로운 식감을 자랑해요. 여기에 매운맛이 감도는 카레소스와 달달하면서도 부드러운 참치오믈렛을 곁들이면 맛이 더욱 풍성하지요.

05. 퀴노아 렌틸콩 잡곡밥&매콤닭갈비 ・중량 : 1팩(210g)
・구성 : ①퀴노아렌틸콩잡곡밥, ②매콤닭갈비, ③단호박샐러드, ④혼합채소
・테이스팅 노트 : 현미와 렌틸콩, 검정콩, 퀴노아 등으로 지은 잡곡밥에서 톡톡 터지는 곡물의 식감이 즐겁습니다. 매콤하게 볶은 닭가슴살은 제육볶음이 절로 떠오르지요.

Kurly’s Tip

조리법 냉동 상태의 도시락의 비닐을 제거하지 않은 채로 전자레인지에 넣고 조리하세요.
1000W 기준 약 3분, 700W 기준 약 3분 30초간 조리한 뒤 맛있게 드세요.

유의사항 변질 등의 우려가 있으므로 해동 후 재냉동은 권장하지 않습니다.

Kurly’s Note

식품의유형상품설명 및 상품이미지 참조 생산자및소재지(수입품의경우생산자,수입자및제조국)상품설명 및 상품이미지 참조
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원재료명및함량(농수산물의원산지표시에관한법률에따른원산지표시포함)상품설명 및 상품이미지 참조 영양성분(식품위생법에따른영양성분표시대상식품에한함)상품설명 및 상품이미지 참조
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