¾ËÂù Èæ¹Ì¸¦ Æ·¿ö³½ ¶È¶ÈÇÑ ½Ò [ÇϾ簡¹Ù½Ò] À¯±â³ó °¡¹Ù ¹ß¾ÆÈæ¹Ì

¸ÅÀÏ ¸Ô´Â ½Ò, ¶È¶ÈÇÏ°Ô Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ÁÖ¸ñÇØ ÁÖ¼¼¿ä. µÎ³ú¿¡ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö¾îÁÙ °¡¹Ù(GABA)* ¼ººÐÀÌ ²Ë µé¾îÂù ÇϾ簡¹Ù½ÒÀÔ´Ï´Ù. ¼­¿ï´ëÇб³ »êÇÐÇù·Â´ÜÀÌ Á÷Á¢ °³¹ßÇÑ ½ÅǰÁ¾, ¼­³ó 24È£¸¦ À¯±â³óÀ¸·Î Àç¹èÇØ ´ã¾Ò´Âµ¥¿ä. '°Å´ë¹è¾Æ¹Ì'¶ó´Â º°Äª¿¡ ¾Ë¸Â°Ô, ÀÏ¹Ý ½Òº¸´Ù Ä¿´Ù¶õ ½Ò´«¿¡ °¢Á¾ ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ »©°îÇÏ°Ô ´ã°Ü ÀÖ´ä´Ï´Ù. Áö±Ý ¼Ò°³ÇÏ´Â À¯±â³ó °¡¹Ù ¹ß¾ÆÈæ¹Ì´Â Èæ¹ÌÀÇ ¹ß¾Æ¸¦ ÅëÇØ ¿µ¾çÀ» ±Ø´ëÈ­Çß¾î¿ä. ½Ä°¨ÀÌ ´õ¿í ºÎµå·¯¿î °ÍÀº ¹°·Ð, ¸À°ú ¿µ¾ç±îÁö ¶Ù¾î³ªÁö¿ä. û¼Ò³â, ¼öÇè»ý, ³ëÀÎÀ» À§ÇÑ ½Ò·Î ´ã¾Æ°¡ º¸¼¼¿ä.

*GABA(¥ã-aminobutyric acid) : ³ú ¼¼Æ÷°£ÀÇ ½ÅÈ£Àü´Þ ¹°Áú·Î¼­, ³ú ´ë»ç Ȱ¼º ÀÛ¿ë¿¡ °ü·ÃµÈ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú.

Kurly's Check Point

Kurly¡¯s Tip

±¸ÀÔ Àü È®ÀÎÇϼ¼¿ä Èæ¹Ì¿Í ¹ß¾ÆÈæ¹ÌÀÇ Â÷ÀÌ´Â ½Ò´«¿¡ ÀÖ¾î¿ä. ¹ß¾ÆÈæ¹Ì´Â ÀÏ¹Ý Èæ¹Ìº¸´Ù ½Ò´«ÀÌ Å©°í, ½ÏÀÌ ¾à°£ ÀÚ¶ó ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

ÀÌ·¸°Ô º¸°üÇϼ¼¿ä Á÷»ç±¤¼±°ú ½À±â¸¦ ÇÇÇØ, ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ º¸°üÇϼ¼¿ä.
ÇÏÀý±â³ª Àå±â º¸°ü ½Ã¿¡´Â ¹ÐÆó °¡´ÉÇÑ ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå º¸°üÇϼ¼¿ä.

ÀÌ·¸°Ô Á¶¸®Çϼ¼¿ä ÇϾ簡¹Ù½Ò ¹é¹Ì¿Í ¹ß¾ÆÈæ¹Ì¸¦ 3:1·Î ¼¯¾î µå¼Åº¸¼¼¿ä.
ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» ¿øÇÑ´Ù¸é 30ºÐ ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° µÚ ¹äÀ» Áö¾î ÁÖ¼¼¿ä. Â˵æÇÑ ½Ä°¨À» ¿øÇÑ´Ù¸é º°µµ·Î ºÒ¸®Áö ¾Ê¾Æµµ ÁÁ¾Æ¿ä.

Æ÷Àå´ÜÀ§º° ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·®, Å©±â1ÆÑ/800g °ü·Ã¹ý»ó Ç¥½Ã»çÇ×À¯±â³ó, Àúź¼Ò ÀÎÁõ
»ý»êÀÚ, ¼öÀÔǰÀÇ °æ¿ì ¼öÀÔÀÚ¸¦ ÇÔ²² Ç¥±âÁ¦Ç° º°µµ ¶óº§ Ç¥±â ÂüÁ¶ »óǰ±¸¼º¹ß¾ÆÈæ¹Ì
³ó¼ö»ê¹°ÀÇ ¿ø»êÁö Ç¥½Ã¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¸¥ ¿ø»êÁö±¹»ê º¸°ü¹æ¹ý ¶Ç´Â Ãë±Þ¹æ¹ý³ÃÀå º¸°ü
Á¦Á¶¿¬¿ùÀÏ(Æ÷ÀåÀÏ ¶Ç´Â »ý»ê¿¬µµ), À¯Åë±âÇÑ ¶Ç´Â ǰÁúÀ¯Áö±âÇÑÁ¦Ç° º°µµ ¶óº§ Ç¥±â ÂüÁ¶ ¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüÈ­¹øÈ£¸¶ÄÏÄø® °í°´Çູ¼¾ÅÍ(1644-1107)
WHY KURLY

°í°´Çູ¼¾ÅÍ

±Ã±ÝÇϽŠÁ¡À̳ª ¼­ºñ½º À̿뿡 ºÒÆíÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä? ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ºÎºÐÀ» »çÁøÀ¸·Î Âï¾î ¾Æ·¡ Áß ÆíÇϽйæ¹ýÀ¸·Î Á¢¼öÇØ ÁÖ½Ã¸é ºü¸£°Ô µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

  • ÀüÈ­ ¹®ÀÇ 1644-1107
    ¿ÀÀü 7½Ã~¿ÀÈÄ 7½Ã (¿¬Áß¹«ÈÞ)
  • īī¿ÀÅå ¹®ÀÇ
    ¿ÀÀü 7½Ã~¿ÀÈÄ 7½Ã (¿¬Áß¹«ÈÞ)
    īī¿ÀÅå¿¡¼­ ¡¯¸¶ÄÏÄø®¡¯¸¦ °Ë»ö ÈÄ
    ´ëȭâ¿¡ ¹®ÀÇ ¹× ºÒÆí»çÇ×À»
    ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
  • ȨÆäÀÌÁö ¹®ÀÇ
    24½Ã°£ Á¢¼ö °¡´É
    ·Î±×ÀÎ > ¸¶ÀÌÄø® > 1:1 ¹®ÀÇ
    °í°´¼¾ÅÍ ¿î¿µ ½Ã°£¿¡ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ´äº¯Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.

ÁÖ¹® Ãë¼Ò ¾È³»

  • [ÀÔ±Ý È®ÀÎ] ´Ü°è ¸¶ÀÌÄø® > ÁÖ¹® ³»¿ª »ó¼¼ÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ Ãë¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • [ÀÔ±Ý È®ÀÎ] ÀÌÈÄ ´Ü°è °í°´Çູ¼¾ÅÍ·Î ¹®ÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
  • °áÁ¦ ½ÂÀÎ Ãë¼Ò / ȯºÒ °áÁ¦ ¼ö´Ü¿¡ µû¶ó ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3~7ÀÏ ³»¿¡ ó¸®Çص帳´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼È÷ º¸±â ¾ÆÀÌÄÜ

±³È¯ ¹× ȯºÒ ¾È³»

°í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹ÝǰÀº ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎʵ右´Ï´Ù.

ÀÚ¼¼È÷ º¸±â ¾ÆÀÌÄÜ
01. ¹ÞÀ¸½Å »óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì
02. ´Ü¼ø º¯½É, ÁÖ¹® Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì
03. ±³È¯¡¤¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡ÇÑ °æ¿ì
»ûº°¹è¼Û Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
»ûº°¹è¼Û À̹ÌÁö

¿À´Ã ¹ã 11½Ã Àü±îÁö ÁÖ¹®½Ã
´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§ 7½Ã ÀÌÀü µµÂøÇÕ´Ï´Ù!

»ûº°¹è¼ÛÀº ÈÞ¹« ¾øÀÌ ¸ÅÀÏ ¹è¼Û ÇÕ´Ï´Ù

Åùè¹è¼Û Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
Åùè¹è¼Û À̹ÌÁö

¹ã 8½Ã Àü±îÁö ÁÖ¹®½Ã
´ÙÀ½³¯ µµÂøÇÕ´Ï´Ù!

ÀÏ¿äÀÏÀº ¹è¼Û ÈÞ¹«·Î Åä¿äÀÏ¿¡´Â ÁÖ¹® ºÒ°¡

¹è¼Û ºÒ°¡ Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼ÛºÒ°¡ À̹ÌÁö

µµ·Î¸í ÁÖ¼Ò·Î °Ë»öÇϼ̴ٸé,
Áö¹ø ÁÖ¼Ò(±¸ ÁÖ¼Ò)·Î ´Ù½Ã ½ÃµµÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¹è¼ÛÁö¿ªÀ» È®ÀåÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù!

¸Ç À§·Î°¡±â