버섯은 다양한 요리에 활용되는 건강한 식재료입니다. 신선하고 품질 좋은 버섯은 요리의 풍미를 더합니다. 각종 요리와 어울리는 버섯을 선택하고 컬리에서 최상의 가격으로 신선한 버섯을 만나보세요.
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![[KF365] 참타리 버섯 200g 상품 이미지](/recommendation/api/image-proxy?url=https%3A%2F%2Fproduct-image.kurly.com%2Fhdims%2Fresize%2F%255E%253E720x%253E936%2Fcropcenter%2F720x936%2Fquality%2F85%2Fsrc%2Fproduct%2Fimage%2F21fe938d-0536-4dbc-8a36-e17cbec05a0f.jpg)
여러 가지 버섯을 먹어봤지만, 느타리버섯이 가장 맛있어요. 그런데 참타리버섯이라는 이름이 있는 줄은 몰랐네요. 찌개에 넣어도 먹고, 당근 등과 함께 볶음 반찬으로 만들고, 잘게 다져서 전으로도 부쳐 먹었네요. 샤브샤브에 넣으면 뜨끈한 육수가 참타리버섯에 촉촉하게 배어들어요. 한입 깨물면 혀끝에 착 감기는 감칠맛이 정말 일품이거든요. Tip. 조리 시, 참타리 버섯이 서로 붙어있는 밑동 부분을 깔끔하게 제거한 후 사용하는 것이 좋습니다. (2~3인분 기준) 쌀 2컵, 물 2컵, 삶은 죽순 300g, 들기름 4큰술, 흰색 만가닥버섯 150g, 참타리버섯 100g, 통깨 1큰술 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 충분히 불린 후, 체에 밭쳐 물기를 빼둡니다.
![[KF365] 팽이버섯 2입 상품 이미지](/recommendation/api/image-proxy?url=https%3A%2F%2Fimg-cf.kurly.com%2Fhdims%2Fresize%2F%253E1010x%2Fquality%2F90%2Fsrc%2Fshop%2Fdata%2Fgoodsview%2F20210623%2Fgv00000036567_1.jpg)
세상엔 비싸고 희귀한 버섯이 참 많지만, 팽이버섯은 오히려 정반대입니다. 요리에 한가득 넣어도 부담스럽지 않고, 어디서든 비교적 쉽게 구할 수 있죠. 이같은 친근한 이미지와 달리, 쫄깃한 식감 하나만큼은 그 어떤 진귀한 버섯에 뒤지지 않는데요. 전골 요리에 넣으면 훌륭한 포인트가 되고, 베이컨을 돌돌 만 팽이버섯 요리는 도시락 반찬, 술안주 등으로 손색이 없답니다. 기다란 형태가 부담스럽다면 갖은 채소와 함께 쫑쫑 썰어 달걀 물에 부쳐도 드셔 보세요. 버섯이라면 고개부터 절레절레 흔드는 아이들도 버섯인 줄 모르고 맛있게 먹을 수 있을 거예요.

갓은 둥글둥글하면서도, 기둥은 짧고 귀여운 표고버섯. '버섯'이라는 존재를 머릿 속으로 떠올렸을 때 가장 먼저 생각나는 이미지와 일치하지요. 버섯의 대명사인 표고버섯을 컬리에서 간편하게 구입해 보세요. 짙은 향을 지닌 표고버섯으로 육수를 내면 고급스러운 감칠맛을 더할 수 있는데요. 된장찌개 같은 국물 요리를 만들 때 조금만 썰어 넣어도 맛이 확 달라지는 걸 느낄 수 있을 거예요. 특히 십(十)자로 깊게 칼집을 낸 뒤 전골에 슬쩍 꽂아주기만 해도 음식의 레벨이 격상된답니다. 리조또, 볶음밥, 솥밥, 심지어 이유식의 재료도로 훌륭할 거예요.
버섯 브랜드별 가격과 혜택을 비교해보세요
| 브랜드 | 상품명 | 중량 | 100g당 가격 | 할인율 | 혜택 | 구매 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| KF365 | 팽이버섯 2입 | 1kg | 149원 | 25% | 25% 할인 + 샛별배송 | |
| 컬리 | 친환경 백색 느타리 버섯 150g | 150g | 660원 | 23% | 23% 할인 + 샛별배송 | |
| KF365 | 참타리 버섯 200g | 200g | 745원 | 25% | 25% 할인 + 샛별배송 | |
| 컬리 | 친환경 GAP 고기느타리 버섯 300g | 300g | 1,330원 | - | 샛별배송 | |
| 컬리 | 전골용 모둠 버섯 200g | 200g | 1,495원 | 14% | 14% 할인 + 샛별배송 | |
| 컬리 | 구이용 모둠 버섯 200g | 200g | 1,495원 | 14% | 14% 할인 + 샛별배송 | |
| 컬리 | 양송이버섯 140g | 140g | 2,493원 | 12% | 12% 할인 + 샛별배송 | |
| 컬리 | 표고버섯 100g | 100g | 2,990원 | - | 샛별배송 |
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신선한 버섯은 단단하고 색이 고른 것이 좋습니다. 표면에 물기가 많거나 점이 있는 버섯은 피하세요.
버섯은 저칼로리 식품으로 다이어트를 하는 분들에게 좋습니다. 또한, 면역력 강화에 도움을 주어 어른과 아이 모두에게 유익합니다.
버섯은 신문지나 종이봉투에 넣어 냉장 보관하면 신선함을 오래 유지할 수 있습니다. 보통 일주일 정도 보관 가능합니다.
버섯은 비타민 D와 항산화 물질이 풍부하여 뼈 건강과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 효과도 있습니다.
버섯 100g 기준의 영양소 정보입니다. (식품의약품안전처 기준)
| 영양성분 | 함량 | 단위 | 일일권장량 대비 |
|---|---|---|---|
| 칼로리 | 89 | kcal | 4% |
| 탄수화물 | 22.8 | g | 7% |
| 식이섬유 | 2.6 | g | 10% |
| 당류 | 12.2 | g | - |
| 단백질 | 1.1 | g | 2% |
| 지방 | 0.3 | g | 0% |
| 나트륨 | 1 | mg | 0% |
| 칼륨 | 358 | mg | 10% |
| 비타민C | 8.7 | mg | 10% |
| 비타민B6 | 0.4 | mg | 23% |