새콤한 바다내음 한 접시 삼치 오븐 봉지구이 레시피 2인분 20분 완성 평점 4.7점(29)

평점4.7(29)

조리시간20분

난이도쉬움

삼치 오븐 봉지구이는 종이호일로 감싸 구워 수분을 유지하여 촉촉한 식감을 살린 요리입니다. 타임과 레몬이 더해져 향긋하고 산뜻한 풍미를 느낄 수 있습니다. 평점 4.7점(29)의 평가가 있어요. 5가지 재료로 2인분을 20분 안에 완성! 2단계의 쉬움 난이도 레시피입니다. 1인분당 10,080원 정도의 재료비가 들어요.

레시피에 필요한 상품

[제주창해] 대삼치 400~500g (냉동)

9,900원

[백설] 명품 천일염 오천년의 신비 소금 3종 (택1)

4,280원

타임 10g

1,990원

[수미과] 레몬 슬라이스 (120g)

3,990원

25%2,990원

1. 조리하기

   삼치를 종이호일 가운데 두고 소금을 살살 뿌린다.

   

2. 완성하기

   타임, 올리브유를 넣고 준비해둔 레몬 슬라이스를 얹어 190도 오븐에 15~20분간 구워준다.